Omiljeni guacamole, za zdravi međuobrok

guacamole

Jučer sam napravila svoj omiljeni namaz - guacamole pa ću u njemu uživati večeras.

Za one koji ne znaju, radi se o superjednostavnom namazu od avokada koji je bogat zdravim mastima i proteinima i izvrstan za međuobrok.

Evo kako:

  • 2 zrela avokada
  • 1 manja glavica luka
  • 1 češanj češnjaka
  • 1-2 sušene rajčice
  • 1 limeta
  • sol, papar

Avokado stisnite vilicom dok ne dobijete kašicu. Luk, češnjak i rajčicu narežite na što sitnije, a limetu ocijedite. Sve sastojke ubacite u blender i miksajte dok ne dobijete jedoličnu kremastu smjesu. Ostavite u hladnjak.

Mažite na neke zdrave krekere.

Objavljeno 27.12.2016.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija