OTVORENA PRVA FITNESS.com.hr TRGOVINA U ZAGREBU // KLIK ZA DETALJE!
.

Doručak za 4 minute: Zobene s kruškom i bademima

Kasnite na posao? Umjesto pripremanja doručka, visili ste na Facebooku ili čavrljali s voljenom osobom... što god bio razlog, nema panike. Doručak ćete ipak stići pojesti. (makar i u javnom prijevozu)

Evo što da pomiješate: 

  • 4 žlice zobenih pahuljica
  • pola šake badema, nasjeckanih na što sitnije
  • pola kruške, narezana na kockice
  • 100 ml vode ili nekog mlijeka (zobeno, bademovo ili malomasno kravlje)
  • pola mjerice proteina, ako želite dodatni unos proteina u doručak
  • 1 žličica meda, ako baš želite da je jako slatko

Sve pomiješajte u posudici, poklopite i trk na posao! I da, ponesite žlicu! ;)

Ako ipak imate još 2 minute vremena za pojesti kod kuće, uživajte u finoj mješavini okusa koja će vam dan učiniti ljepšim. Uslast!

Objavljeno 16.06.2015.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija