Fitness.com.hr
Bok svima! Ovo neće biti ništa čime nas novine svakodnevno obasipaju ili guše. Kako koga :)
Meni je ova izolacija donjela mnogo dobih stvari koje sam mjesecima pokušavala provesti. Pa evo, provela sam novogodišnje odluke u djelo. Jedna od boljih, prestala sam pušiti, da konačno i to odjednom! Bravo za mene.
Vratila sam se svojem “starom” načinu života. Svojim treninzima i zdravoj prehrani. Sada nisam imala izliku poput umora, posla, od sutra ću pa od ponedjeljka ću. Krenula sam. Dan po dan i naravno, malo po malo. Dok mi se tijelo ne privikne. Zadala sam si određene i prije svega realne ciljeve. Brza hrana, gomila slatkiša , nekoliko kava i mnogo cigareta je otišlo u prošlost. I znate što? Uopće mi ne fali. I dalje jedem ponešto slatko ali naravno, u zdravoj varijanti. Tajna je u tome što se prestankom pušenja vraća osjet za okus i jednostavno uživam u poznato-nepoznatim okusima. Mala promjena čini čuda.
A o razini energije i boljeg osjećaja općenito gledano neki drugi put. P.s. Za svaki pomak se nagradite sitnicom. Ja sam odlučila novcem ušteđenim od cigareta počastiti sebe novim tebisicama za trening ( čim se otvore trgovine).
Objavljeno 04.04.2020.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,29%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 19,99 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €
- 14,99 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 67,00 €
Ostali postovi
Postoji3komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija