savate rekreativno

Savate boksom počeo sam se baviti prošle godine u drugom mjesecu,do sada već jednu godinu, i to sasvim slucajno,onak iz radoznalosti.Ono što je najvažnije sa 80 kilograma došao sam na 72 kilograma.Prije treninga za zagrijavanje trcanje 25 min,poslje trcanja vježbe oblikovanja,šada i stavljanje opreme(bandaže,rukavice,štitnik za zube i noge).Povečala mi se kondicija,osjećam se bolje,na treninge odlazim svaki drugi dan.Te preporučujem svima da se bave tim sportom :)

Kakav ti je post? 
Koja je razlika, možeš peglat nogama jel?
Jdot
31.03.09. u 10:21
line
da,sve nožne tehnike
niXa
31.03.09. u 13:54
line
hmm, jel to slično kick boxu?:)
beebica
15.07.10. u 12:57
line
3 Komentara
Zadnji postovi od niXa:
  • savate boks x 0
    Preporučujem svima da se bave savate boksom .jer je to dobar način za mršavljenje i jačanje mišiča,ipak sada će ljeto:)