život nakon natjecanja

Povodom drugih postova i pogledom u tuđa iskustva uvidio sam da bi bilo vrijeme da i ja malo opišem kako sam nastavio nakon natjecanja i kako to funkcionira kod mene!Vježbanje mi je postalo nešto najdraže jer me to čini ispunjenim nakon npr napornog dana i slično te rutina bez koje jednostavno ne mogu :-)Svako jutro nakon doručka pomislim kako sam prije živio, to je bilo više nego očajno a sad je to nešto super jer se osječam zdravije, močnije jednostavno preporođeno ;-)Bolovi u leđima su totaln...

prvi mjesec natjecanja

Evo da vam ukratko opišem kako je to prošlo i što se točno događalo u tih mjesec  dana. Od početka mogu reći sve je išlo ok osim što sam na prehlade izgubio jedno tjedan i pol dana ali s gigantskom voljom je to otprilike sve vraćeno onako kako je trebalo biti odrađeno jer sam više zapeo na treninzima. U vezi vježbanja držim se pravila koje glasi samo "brate hvataj se samo željeza i bit će dostignuća", osim zgibova, dipseva i nekih vježbi u kojima mi ne treba željezo :-) Kilaža je već sad puno bo...


Svi postovi kronološki poredani na jednoj strani