Fitness.com.hr
Evo ako sve bude u redu, nadam se da će novi website biti gotov drugi tjedan. Murphyev zakon kaže; ako nešto može poći po zlu, poći će. U to sam se i sam uvjerio :). Programeri su čudne biljke definitivno, ali nadam se da sam sada našao jednog normalnog.
Ali evo otvorio sam jedan video, da vidite kako će to sve izgledat. Svi komentari i kritike su dobrodošli. Ovo je napredna rutina koja se može raditi kod kuće bez ikakve opreme. Omjer rad/odmor je 40:20, i radi se 5 rundi. Naravno runde se mogu povećati na 6 ili 7 ali mislim da će za većinu 5 biti sasvim dovoljno, naravno sve ovisi kakvim intenzitetom radite vježbe.
Enjoy the pain! :)
http://www.youtube.com/watch?v=B3ZTDmi2ci4
Objavljeno 13.06.2012.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,79%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji4komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija