Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

2.post :P

Dragi moji, evo ja sam imala jednu malu krizu prije par dana...

Nije me uhvatila kriza od odustajanja. Vec san osjetila veliko nezadovoljstvo sama sa sobon- tj. kako sam si mogla dopustiti da se toliko dugo zanemarivam, jedem gluposti godinama.

Osjetila sam jednu veliku nesigurnost i kao da san skinula onaj obrambeni mehanizam koji me prije štitio i uvjeravao da sam privlačna...

Neznam u kakvom je moje samopouzdanje trenutno stanju, al sad kad sam se suočila sa svojom kilazom i salom- jedva cekan da se fizicki krenem mijenjat. Naravno da mi je na prvom mjestu da se zdravo hranim i vjezbam i da se necu silit na izgladnjivanje- cilj mi je dugoročno zivit zdravim zivotom- al iskreno- jedva cekan da smrsavim!!! :-) Da ljudi krenu primjecivat..

Moran priznat da osjecan kako mi je kondicija narasla u smislu da san pokretljivija i to puno vise!!

Uglavnom super se osjecam, evo sad sam uvela i zeleni čaj.. Dakle prehrana mi je bazirana na vocu, povrcu, zobenim, sjemenkama lana, piletini, ribi. :-)

Pješačim ili vozim bicikl trenutno...

Hvala svima na podrsci!

Objavljeno 11.06.2014.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji3komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji3komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija