Pa posto sam vec neko vreme ovde...Mislim da bi bio red da se predstavim :)


Ukratko, moj odnos prema fitnessu i nutricionizmu je vise sa neke
teoretkse strane, odnosno vise mi je to neko polje interesovanja
o kojem mi je zanimljivo da citam i da se informisem. Naravno, neko optimalno fizicko stanje i izgled su mi bitni pa se trudim da mi ishrana bude koliko toliko normalna, usvajam usput informacije, primenjujem ono sto mogu i kada mogu, trudim se da izbegnem nepotrebne stvari u ishrani koje mogu da izbegnem i koje bas nisu potrebne, trudim se da odrzim dobre navike itd itd... Ali ne mogu reci da mi je ishrana bas 100% clean, ali mnogo bolja nego pre 3-4 godine kad nisam imala pojma nista o ishrani sto je rezultiralo sa 15 kg vise. Onda sam resila da to ne moze tako, krenula da sredjujem ishranu, i sto sam kroz vreme vise ucila o ishrani to su kile sve vise padale dole, polako ali sigurno :) I danas sam tu gde jesam,sa mnogo boljim navikama i mnogo vise znanja, sa balansom na tom polju...

Ja i vezbanje...Uff  :)) U principu nikad nisam bila sportski tip, ne mogu reci ni da sam dan danas, iako mi je vezbanje danas vec rutina, sto nije bio slucaj nekad. Sto se fizicke aktivnosti tice najveca strast mi je ples sa kojim sam u stvari pocela sa ostalim vezbanjem i fizickim aktivnostima. Inace se bavim Irish dance-om i jako jako sitno baletom (na nivou osnovnih vezbi za tehniku), koji mi pruza jako dobru fizicku spremu i pristojnu formu, obzirom da je jako zahtevan (izgleda lako, ali verujte mi, tesko je kao djavo cak i za rekreativno bavljenje! :)) Tako je to pocelo, sa tim sam otkrila cari treniranja i vec dugo dugo trazim jos neki vid treniranja da dopunim svoje aktivnosti, i to vecito menjam jer mi malo sta u sustini odgovara - mene suvoparno vezbanje u principu jako zamara i dosadno mi je, ali cesto stisnem zube i odradim, jer znam da ce mi znaciti ((:  Izmedju ostalog zato vecito citam o vezbama, trazim sve i svasta sto moze da me poboljsa na tom polju i da mi pomogne da upoznam svoje telo sto vise(pa sam i zbog toga ode, jer ima pregrst korisnih informacija), a i anatomija mi je uzasno interesantna, nacin nak oji ljudsko telo funkcionise, sklad misica i kostiju, kako se telo u kojoj situaciji ponasa( frik sam znam, zasto je to interesantno?)...Do sada sam probala Tenis, isla sam na Aerobik i Tae-Bo, isprobala Jogu i Pilates, praktikovala trcanje(koje me uzasno nervira i ne prija mi i batalila sam ga)..I dalje se trazim na tom polju :) A mozda ce da padne i neka druga plesna disciplina, sve vise vucem ka tome ! Trenutno sam resila da prihvatim izazov zvani Insanity (iako sama za sebe mislim da sam potpuno insane sto sam to resila da uradim, jer mislim da je to preveliki zalogaj za mene, ali cisto da mi bude zanimljivo na tom polju :)) A za dalje, ne znam, ima vremena, citav zivot je predamnom, pa ce se sigurno naci nesto interesantno za trenkanje.

Raspisah se, a nista nisam rekla u principu :)) E pa tako, sad znate ko sam i sta sam pa aj' kucamo se!

Objavljeno 13.02.2011.