...I u tome sta nam neki trening pruza u estetskom smislu - stvar je i u tome kako se osecamo pri nekom treningu - Snazno, slobodno, zenstveno, opusteno, okretno(ili/i sve to)... I koliko uzivamo u tom osecaju, jer slozicete se - nema smisla trenirati nesto u cemu se ne pronalazimo i sto nam ne cini zadovoljstvo samo zarad dobrih rezultata na telu.

I tako ja pravo iz sale posle celosatnog posmatranja u ogledalu i svog ''treninga'' koji je bio inspiracija za ovo pisanje  - na blog! :) Jer iznova i iznova posle svakog sata igranja i svakog dana shvatam zasto toliko volim ples i zasto ce to zauvek biti moja teretana :)) Ma koliko taj vid rekreacije bio inferioran u odnosu na teretanu, u odnosu na tegove, u odnosu na smisljen i smislen kardio, u odnosu na HIIT i sve ostale za dobar izgled proverene formule...postoji taj osecaj koji nijedan drugi trening ne daje - iako ovi ostali trose kudikamo vise kalorija i brze zatezu :))

Tecnost ruku, elegancija skoka, dugacke ekstenzije, drzanje koje izvlaci telo na gore i u vis izduzujuci ga...Sve mane tela koje u svakodnevnom zivotu ''bodu'' oci i po svim merilima lepote smetaju sada rade kao savrsen sklad, imaju svoju poentu i svoju lepotu, jer pokret taj koji ulepsava, daje zivot i smisao i lepotu mesu - U dobrom pokretu mi na samoj sebi vise nista ne smeta, ne mislim na nesklad tela :Misicave noge, izrazeni kvadricepsi, zilave ruke, nedostatak grudi... Pa sta, to sada funkcionise, dozvoljava mi da pravim lepe duge linije tela, da skacem, okrecem se, klizim..Nekad sve to nespretno naravno :D
Ali covek se uci dok je ziv.
Prosto mi se svidja sta VIDIM i sta osecam dok stojim cvrsto i radim Grand Battement za snagu i zenstvenost dok ruka sa strane staticno i elegantno prkosi dinamicnosti i visini noge koja ide iza ruke gore i JOS gore, Plié za visoki odraz u skoku, Jeté za odsecnost i preciznu eleganciju, Tendu za gracioznost do kraja ispravljene noge koja u toj ekstenziji pokazuje finocu svih sitnih savrsenih misica - I KAKO onda da se neko...ne oseca BOGOVSKI - kada mu pokret dozvoli da u svom telu vidi lepotu i savrsenost koju inace mozda i ne bi? I kako se ne osetiti i graciozno i snazno posle savrseno uspelog skoka, okreta, teskog koraka? Sigurna sam da nemate pojma o cemu pricam :)) Mada mozda i znate...U stvari, sigurno znate, samo zapamtite sledeci put taj osecaj koji dobijete kada se posvetite treningu u kojem uzivate, zapamtite kako se osecate i vidite ( Snaga dok radite sa tegovima, brzina pri trcanju, agilnost pri borilackoj vestini? Stagod, izaberite, sirok je dijapazon :)
Slozicete se da svako i pored estetskih ciljeva... ima i ciljeve kako zeli
da se oseca u/posle nekog treninga.

Nego, da ne filozofiram dalje - dovoljno sam udavila, poenta : birajte aktivnost koja vam prija i zbog koje se osecate zadovoljno i onako kako zelite, i telo ce vam sigurno biti zahvalno... Mozda nece ta aktivnost obezbediti izgled za binu ali svakako ce vam napuniti baterije za ostvarivanje takvih ambicija.

Uzivajte u treninzima i osecajte se bogovski zahvaljujuci njima :)

Objavljeno 08.07.2011.