Krenulo je!! :)))))

Evo izvještaja. :))))

Ufurana sam skroz. :D

Držim se svog jelovnika.

Vježbanje je krenulo ultra dobro! Ponovno sam osjetila onaj impuls ovisnosti u tijelu, kad sanjam da vježbam i jedva čekam opet ići. Poželim ići u gym i dva puta na dan, ali možda bolje da se tome oduprem da ne dođe do zasićenja na kraju, pa kontraefekt.

Primjetila sam da mi taj odličan feeling ne potiču aerobne vježbe niti najmanje, već baš vježbe snage i to onako, preko granica, da se baš pomučim i osjetim mišić kako radi i peče.
Zvuči mazohistički, ali ne znam na koji način bi mazohizam bio ovaj odličan osjećaj! Tako da.... super.

Kilaža lagano opada, ali nebitno. Samo gledam kako izgledam. Kritične točke se nisu promjenile puno. Ima tu puuuno posla. Ali čak se ni ne vezujem uz rezultat niti cilj, već samo uz put. Ako na putu nema usmjerenja, ni užitka, onda je teško doći do cilja.
Ovako je to užitak!!

Kakav ti je post? 
joj kako si me nasmijala sad s onom slikom... fali ti jos onak pile i kila posnog :))))
ena:)))
09.03.10. u 12:54
line
1 Komentara
Zadnji postovi od Ann:
  • Život! x 1
    Ja sam (ponovno) zaljubljena u život! Da li je to učinilo proljeće? Sunce?... Sigurno u velikoj mjeri. Onaj drugi element je to da sam napokon budna!!! Moje tijelo je budno! Ja više ne živim samo u svojoj glavi i osjećam svoje tijelo u svakom trenutku cijelog dana! Znam da to možda nekome zvuči kao neobična tvrdnja, upravo zato što bi to trebalo biti obično i prirodno, ali huh... ja sam netko kome je sve što je (nekad bilo) važno bio zapravo proizvod uma, ideje, kreacije... A i ljudi koji nisu t...
  • Izvještaj u 3. tjednu x 0
    Dakle, 2. tjedan mi je bio natježi, radi prehrane. Tijelo se trebalo adaptirati na tu vrstu i brojku obroka i sad je izvrsno! Imala sam pad imuniteta, na svega jedan dan (iako je tog dana izgledalo ozbiljnije).Zanimljive su mi moje misli u vezi hrane. Zahvaljujući ovom procesu, tako jasno zamjećujem kako se zapravo dolazi do junk food želje i konzumacije. Radi se o tome da ako si jako, jako usmjeren na svoju želju i cilj i znaš točno što radiš, kao da postoji neki zid do emotivne žudnje. Znači, ...
  • Uvod u početak x 0
    I tako je 90-dnevno natjecanje započelo. Život oko mene juri kao i do sada i zajedno sa svim mojim ciljevima zapravo rezultira mnoštvom uvida izvučenih iz cjelokupnog kaosa.Mnogi od njih (uvida) odnose se na moje vječno traženje neke dublje poante u svemu što radim. Kako je naše društvo sklono uzdizati izgled tijela, a istovremeno omalovažavati sve napore u svrhu uljepšanja, tako mi je zanimljivo promatrati vlastite misli uz to. Neke naučene, neke moje.I tako, iz jedne u drugu, shvatih da se u o...