Hrvati među 15 najdebljih nacija na svijetu

Prema rezultatima istraživanja Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), muškarci u Hrvatskoj šesti su po debljini na svijetu (67,7 posto). Prosjek izvlače Hrvatice koje su po debljini na 22. mjestu



Hrvati, ali ne i Hrvatice, su među deset najdebljih u svijetu. Čak 61,4 posto hrvatske populacije ima prekomjernu težinu, a zbog toga poraznog podatka našli smo se u grupi 15 najdebljih. U istraživanju koje je Svjetska zdravstvena organizacija provela od 2000. do 2008. godine među deset najdebljih naroda našli su se i naši susjedi Bosanci i Hercegovci. Kod nas muškarci imaju većih problema s pretilošću nego Hrvatice, a što su stariji to su i deblji.

Prema najnovijim podacima Svjetske zdravstvene organizacije u svakom pogledu najdeblji su stanovnici Samoe, dok su muškarci iz Hrvatske pri samom vrhu svjetskog poretka.

Hrvatsko zdravstvo uskoro bi moglo imati mnogo problema s pretilim ljudima, jer su Hrvati na visokom drugom mjestu po broju odraslih kojima prijeti opasnost od pretilosti s 41,35 posto.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) u svojim najnovijim podacima ističe da su muškarci u Hrvatskoj šesti po debljini na svijetu (67,7 posto), a Hrvatice su na 22. mjestu (58,2 posto s prekomjernom težinom). Ukupno smo na 13. mjestu po debljini sa 61,4 posto, a od susjednih zemalja ispred Hrvatske je jedino BiH, koja je na 10. mjestu.

WHO procjenjuje da će se do 2015. godine broj debelih popeti na 2,3 milijarde. U proteklih 50 godina mnogi od nas počeli su odlaziti na posao automobilom umjesto da hodamo, draža nam je brza hrana nego kuhanje i tradicionalna prehrana, a ako možemo birati između dizala i stubišta, biramo – dizalo.

"Alarmantno je to što nije riječ samo o ljudima srednjih godina, već i o djeci te adolescentima. To je novost," rekao je James Hospedales, koordinator za prevenciju i kontrolu kroničnih bolesti u Panameričkoj zdravstvenoj organizaciji, prenosi Večernji list.

A kako se računa indeks tjelesne mase? Tako da se težina podijeli s kvadratom visine tijela u metrima. Formula glasi – težina : (visina)2 = ITM. ITM 18,5 i manje znači pothranjenost, 18,5 - 24,9 je normalna težina, 25 - 29,9 prekomjerna, a 30 i više je pretilost.

Po standardima WHO-a osobe s prekomjernom težinom imaju indeks tjelesne mase 25 i više, a pretili su oni s indeksom 30 ili više. Diljem svijeta indeks tjelesne mase (ITM) služi kao mjera debljine, a računa se na temelju tjelesne visine i težine.

Danas jedna od tri odrasle osobe na svijetu ima prekomjernu težinu, a jedna od deset osoba je pretila.

-----------
izvor:net.hr

Morat ćemo mi malo više Hrvata dovući na fitness.com.hr kako bi ljudi naučili zdravo živjeti! :)

Izračunajte svoj - indeks tjelesne mase . :)

Kakav ti je post? 
0 Komentara
Zadnji postovi od Zoki:
  • Jaja i kolesterol x 4
    Poznato je kako jaja obiluju kolesterolom, a prehrana koja sadrži obilje kolesterola može dovesti do visoke razine kolesterola u krvi. Međutim, način na koji unos kolesterola prehranom utječe na razinu kolesterola u krvi razlikuje se od osobe do osobe.      Iako pretjerivanje u jajima može dovesti do povišenog kolesterola, konzumacija četiri jajeta tjedno neće povisiti rizik od bolesti srca.    Za zdrave osobe preporuča se unositi manje od 300 mg kolesterola dnevno, dok se za osob...
  • Pobjednici nagradne igre! x 8
    Odabrali smo pobjednike ove nagradne igre!  Moram priznati da sam vidio nekoliko vježbi koje još nisam isprobao niti vidio da netko izvodi. Potrudili ste se, netko je snimio i video :), bili ste kreativni i otkrili nam vježbe koje vrijedi isprobati. Najviše ste koristili pilates loptu kao rekvizit, bojali ste se body trimmer-a. :) Imamo dosta blog postova, nadam se da ćete svi isprobati vježbe koje vam se sviđaju, odabrali smo one kod kojih smo ocijenili da su najpotpunije i da su se najv...
  • Orasi - najkorisniji za zdravlje srca x 8
    Istraživači s University of Scranton uspoređivali su polifenole, moćne antioksidanse, porijeklom iz devet prženih i sirovih orašastih plodova kao i iz dvije vrste maslaca od kikirikija – u istraživanju su se orasi pokazali najpotentniji i najkorisniji za zdravlje srca.     Istraživanje koje je objavljeno u časopisu Food&Function pokazalo je da, bez obzira jesu li orasi bili prženi ili sirovi, sadrže najvišu količinu polifenola od ostalih orašastih plodova. Smatra se da polifenoli sniž...
  • Energetski zalogaji prije treninga x 16
      Preporučujemo prije vježbanja da prizalogajite jedan od ovih mini-obroka za bolji performans u teretani.     Obrok prije treninga možda ne zvuči najprivlačnije onima koji pokušavaju stvoriti planirani kalorijski deficit. Ili jednostavnije rečeno - mršaviti, a malo preciznije - topiti višak masnoće. Međutim, treniranje natašte nije za svakoga te uvijek postoji rizik od prevelika pada šećera u krvi, slabosti, nesvjestice i ranijeg prekida s treningom. Namjeravate li odraditi jednu t...