17.4.2012. 5 izvora veganskog proteina
Iva Pranjić
Većina ljudi pretpostavlja da su meso, perad, jaja i mliječni proizvodi najbolji načini za dobivanje vaše proteinske doze, ali ima puno drugih ne-životinjskih proizvoda koji su krcati zdravim proteinima. Uzmite svoju dozu proteina bez mesa, naposljetku i
Nutricionizam
21.4.2009. Nutricionistički savjeti za sportaše vegetarijance
Ne jedete li meso morat ćete utrošiti malo više truda u planiranje vašeg jelovnika da biste dobili primjerenu količinu proteina za izgradnju mišića i trening. Vegetarijanci trebaju pripaziti na manjak željeza, cinka i vitamina B12 koji može naškoditi vaši
Nutricionizam
12.1.2007. Da li raznolika prehrana može zamijeniti meso?
Da li raznolika prehrana može zamijeniti meso ?
Nutricionizam
9.10.2006. Savjeti za vegetarijansku prehranu
Savjeti za vegetarijansku prehranu
Nutricionizam
9.10.2006. Sportaši vegetarijanci prehranom do uspjeha !
Sportaši vegetarijanci prehranom do uspjeha
Recepti