26.3.2009. |
0
| PIŠE:
Ivana Ajduković
Pomaganje djeci u gubljenju težine zahtijeva predanost cijele obitelji. Vašem će djetetu biti lakše prihvatiti – možda čak i prigrliti – promjene u prehrambenim navikama i razini aktivnosti ako kroz to ne prolazi samo.
13.3.2007. |
0
| PIŠE:
Natalija Špehar, prof. ki
Aerobics (aerobika), kao termin, pojam i sustav vježbanja za poboljšanje funkcionalnih sposobnosti, prvi put se pojavljuje u knjizi "Aerobics", izdanoj 1968. čiji je autor američki liječnik i fiziolog dr. Kenneth H. Cooper bio prvi promotor masovnog pokreta vježbanja za zdravlje.
12.10.2006. |
0
| PIŠE:
J.C.Šiftar
Ne postoji magična formula za gubitak viška kilograma, ne postoje čarobne namirnice ili čudotvorni načini kombiniranja namirnica koji će otopiti nataloženo salo. Da bi ste smanjili prekomjernu težinu potrebno je provesti male promjene, tj. treba promjeniti način prehrane i povećati fizičku aktivnost.
10.10.2006. |
0
| PIŠE:
Vip
Bolesti srca i slični problemi koji pogađaju velik broj starijih osoba mogli bi se izbjeći održavanjem dobre fizičke kondicije u mladosti. Ispitanici s lošijom fizičkom kondicijom, navodi se u studiji, imali su pet puta više izgleda da će u starijoj dobi patiti od dijabetesa, visokoga krvnoga tlaka i sličnih bolesti.