24.3.2008.
4 x
4 x
Ksenija Tićak, prof. kineziologije
Za mnoge teretana predstavlja mjesto gdje se nalazi puno nabildanih muškaraca, fokusiranih na vježbanje (i ogledalo). Potrebno je određeno vrijeme da se naviknete na to, vidjeti ćete da svi koji vježbaju imaju zajednički cilj: zdravlje.
Savjeti za vježbanje
12.11.2007.
16 x
16 x
Kako početi trenirati, koji program vježbi uporabiti, što su to mišićne grupe, setovi, ponavljanja, kako disati prilikom izvođenja vježbi, koje težine dizati da tijelo raste ali da se ne ozlijedimo?
Savjeti za vježbanje
12.10.2006.
0 x
0 x
Najnovije na fituPrati uživo!
-
Sa Mirkovim treningom nešto sigurno nije u redu. Dobio je x kila mišićne mase, a izgubio na brzini, ...
prije sat vremena by iverČlanak -
nije li ovo malo prerađen članak od Alwyna Cosgrove-a prije par godina u američkom menshealthu?
prije dva sata by iverBlog -
Još bih dodao, da sam bez gladovanja, samo uz pravilnu prehranu, jutarnjim kardiom na tašte i večern...
prije dva sata by iverČlanak -
isto kao i autor, bez obzira što sa sa nekim navodima ne slažem, imam pozitivna osobna iskustva sa k...
prije dva sata by iverČlanak -
op op op evo nam opet žustre rasprave no krenimo od jedne bitne stvari koja bi ovaj stil života treb...
prije 4 sata by rajko1986Članak -
po meni isto banana prije jutarnjeg LI kardia je nepotrebna, ash onda po tebi taj trening nema s...
prije 4 sata by zmajČlanak
Anketa
Što bi novo voljeli vidjeti na webshop-u?
Webshop ponuda! Webshop
Multicarbo Energy Gel - 40 gGel bogat ugljikohidratima s guarana ekstraktom, natrijem i kalijem za trenutnu opskrbu aktivnih mišića energijom.
Samo 12,00 kn!
Gold Whey Protein - 500 gVisokokvalitetan i izuzetno iskoristiv GOLD Whey protein u prahu.
Samo 129,00 kn!
100% Whey Gold Standard - 908 gNajprodavaniji whey protein na svijetu za razvoj mišićne mase!
Samo 269,00 kn!