Joga na plaži

17.6.2009. Joga na plaži
Naš zadatak je da vas upoznamo sa nekoliko prigodnih joga poza koje možete izvoditi uz krikove galebova i šum valova koje će vas opustiti na najbolji mogući način.
Fitness discipline

Zaigrajte odbojku na pijesku!

1.6.2009. Zaigrajte odbojku na pijesku!
Iva Pranjić
Odbojka na pijesku jedan je od najpopularnijih ljetnih sportova; sve više postaje omiljena rekreacija mnogih kupača, dok se za one iskusnije sportaše organiziraju i veća natjecanja s pravim nagradama i rangiranjem prije svega.
Outdoor sportovi

Vodič za plažu!

25.7.2008. Vodič za plažu!
Već smo dobrano zagazili u sezonu godišnjih odmor -. svi se samo povlače prema moru, prema jezerima, kako kome financije dopuštaju. Vrijeme uživanja je pred nama, pa potrudite se da što više uživate.
Slobodno vrijeme

Top 10 ljetnih aktivnosti

21.7.2008. Top 10 ljetnih aktivnosti
Odlučili smo vam predstaviti top 10 ljetnih aktivnosti na plaži kako bi što bolje skockali svoj godišnji i proveli se na najbolji mogući način.
Outdoor sportovi

Provodite lagane vježbe i na plaži !

14.7.2008. Provodite lagane vježbe i na plaži !
Marino Bašić, prof. kineziologije
Za provođenje ovog treninga potrebno vam je samo 15 – 20 minuta, a vježbe su lagane za izvođenje odnosno ne treba puno vremena da se savlada pokret.
Opisi vježbi

Vrijeme je za plažu - kako pripremiti tijelo za sunčanje ?

10.7.2008. Vrijeme je za plažu - kako pripremiti tijelo za sunčanje ?
Unatoč već poznatim pravilima o zaštiti od sunca, mnogi od nas još uvijek ne poklanjaju dovoljno pozornosti mogućoj opasnosti koju sunčanje može izazvati.
Ljepota

Neoprezni zbog krema za sunčanje

11.10.2006. Neoprezni zbog krema za sunčanje
Neoprezni zbog krema za sunčanje
Ljepota