Pravilnim odabirom namirnica smanjite visoki kolesterol!

5.7.2011. Pravilnim odabirom namirnica smanjite visoki kolesterol!
Iva Pranjić
Zapadnjačka kuhinja, općenito suvremeni način života, često nas navodi da jedemo brzo pripremljenu hranu kako bi nam jelo oduzelo što manje vremena. Takva hrana najčešće sadrži visoke vrijednosti kolesterola jer je životinjskog podrijetla i šteti našem zd
Nutricionizam

Suplementi od ribljeg ulja - mogu li sniziti kolesterol?

31.8.2009. Suplementi od ribljeg ulja - mogu li sniziti kolesterol?
Kako sniziti kolesterol? Jednostavno - u prehranu ubacite ribu! Riblje ulje sadrži Omega-3 masne kiseline, koje dokazano pomažu u snižavanju kolesterola.
Nutricionizam

Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje!

22.6.2009. Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje!
Nova istraživanja u vezi jaja i visokog kolesterola mogla bi ovoj namirnici vratiti ugled. Jaje je došlo na zao glas kao hrana bogata kolesterolom no prema novim saznanjima izgleda da jaje zapravo ne povisuje razinu LDL-a, tj. lošeg kolesterola.
Recepti

Cimet - čarolija orijentalnog začina

12.3.2009. Cimet - čarolija orijentalnog začina
Cimet je dospio na zao glas zbog različitih slastica u kojima se koristi, no bez šećera zapravo je veoma zdrav. Istraživanja su povezala ovaj začin sa smanjenom razinom šećera u krvi, kolesterola i razina triglicerida u ljudi koji boluju od dijabetesa tip
Nutricionizam

Šparoge snižavaju kolesterol

9.10.2006. Šparoge snižavaju kolesterol
Šparoge snižavaju kolesterol
Nutricionizam

Sok od naranče snižava kolesterol

9.10.2006. Sok od naranče snižava kolesterol
Sok od naranče snižava kolesterol
Nutricionizam

Što je to kolesterol ?

7.10.2006. Što je to kolesterol ?
GAZ
Nije bitna količina kolesterola koji unosimo u organizam, već koliko su zasićene masne kiseline u namirnicama koje jedemo.
Nutricionizam