14.5.2012.
18 x
Ignac Kulier, dr.sc.
Kofein prema brojnim studijama pomaže u metabolizmu masti mobiliziranjem masnih kiselina uz istovremenu redukciju potrošnje glikogena kod prolongiranog treninga ili kod maratona i to je svakako njegovo pozitivno djelovanje..Kada se pogodi optimalno vrije
Nutricionizam
9.4.2009.
78 x
Iva Pranjić
Zeleni čaj ima najviše učinka pripremljen u tako da jednu čajnu žličicu prelijete sa dva decilitra zakuhane vode, ohlađene na 70 stupnjeva celzijusa. Ostavite da odstoji između dvije i pet minuta, i pijte nezaslađen.
Nutricionizam
3.5.2008.
1 x
Kofein, glavni sastojak omiljenih nam napitaka kave i čaja, mnogih bezalkoholnih pića, tableta za mršavljenje, ali i čokolade za kuhanje i kakaa, dovodi do mnogih dilema, raskola u različitim teorijama i raspravama.
Nutricionizam
11.10.2006.
2 x
Istraživanja kažu da kofein, dobro doziran, može pozitivno utjecati na trčanje bez negativnih posljedica po zdravlje.
Nutricionizam