Božićna akcija: iskoristi do 40% popusta na svih 250 proizvoda iz kategorije Zdravlje!

Hrskavo povrće s kus-kusom

kuskus rucak

Da mogu birati kako bi se ovo jelo zaista zvalo, onda bi to bilo: "Sve što sam našla u frižideru s kus-kusom i kurkumom". Jer zaista je tako bilo, sve sam povadila iz hladnjaka, pa poput profesora Baltazara, hodala lijevo-desno dok mi nije na pamet pala ova brilijantna ideja. 

  • kokosovo ulje
  • luk
  • kus-kus
  • paprika
  • mrkva
  • tikvice
  • kurkuma
  • seitan dimljeni
  • chia sjemenke
  • soja sos

Priprema:

  1. Kuskus skuhati prema uputama s pakiranja
  2. Sve povrće narezati i pripremiti za kuhanje. Seitan nasjeckati na kockice 0,5cm
  3. Kokosov maslac zagrijati u woku i na njega bacite sve povrće te na najjačoj vatri dinstati 5 minuta, dodati seitan i pržiti još dvije minute.
  4. Poslužiti uz prije pripremljen kus-kus i sve posipati chia sjemenkama
  5. Količinu povrća određujemo prema broju ljudi. Ova količina dostatna je za dvije osobe

Objavljeno 26.08.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija