Klikni i iskoristi do 30% popusta na fitness kardio sprave

Zelena hranjiva smoothie bowl

Ova zelena smoothie bowl zdjela nevjerojatno je ukusna i puna hranjivih nutrijenata. Osim toga vrlo je jednostavna za izradu jer vam je potrebno samo 10 minuta vremena i par sastojaka koje uvijek imamo kod kuće. Prirodno je zaslađena zahvaljujući smrznutim bananama i ovo je odlična prilika da u svoju prehranu ubacite i zelenila.

Sastojci:

-2 smrznute banane narezane na kriškice

-1 šalica svježih ili smrznutih domaćih jagoda

-1/2 narezanog avokada

-2 velike šake kovrčavog kelja ili vašeg omiljenog zelenila

-1 1/2 do 2 šalice vode ili bademovog mlijeka

-1 1/2 žlica ekstra djevičanskog kokosovog ulja

-kakao zrna

Priprema:

Sve sastojke za smoothie stavite u blender i miksajte do fine kremaste smjese. Smoothie konzumirajte odmah i poslužite ga uz kakao zrna, kokosove listiće i chia sjemenke koje sadrže obilje vlakana.

Objavljeno 17.05.2020.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija