Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Week 1 - Session 5

08.01.2015.

Odrađen i zadnji trening 2xMetis..


Vrijeme potrebno za vježbu je bilo: 28:27 što je za 5 min sporije od prvo odrađene vježbe (u prošloj godini)

Prolazno vrijeme je slabije iz razloga što sam obične skokove u pojedinoj vježbi zamijenio sa skakanjem na drveni sanduk visine 52,00 cm. Na taj način imam sporije vrijeme, ali bar znam da je svaki skok napravljen na određenoj visini (jučer je u sklopu odrađenog treninga bilo 180 skokova na tu kutiju).

Moji rekviziti za trening kutija i podloga (osim hladnoće, koju se baš ne vidi na slici:)


Završen prvi tjedan...

Objavljeno 09.01.2015.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija