Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Week 1 - Session 4

07.01.2015.

Danas je na rasporedu bila Aphrodita, odnosno 150 marinaca, čučnjeva i trbušnjaka:

Oradio sam to za 29:29..

Uz Aphroditu, odradio sam i nekoliko serija single arm dumbell swing - tek toliko da uhvatim rutinu pokreta i da vidim da li mi težina utega koju imam doma može poslužiti ili bi trebao nabaviti još nekoliko pločica sa težinom.

Što se tiče prvog tjedna vježbanja u ovoj godini - ostaje mi još Metis*2.

 

Objavljeno 07.01.2015.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija