Fitness.com.hr
pozdrav,fitovci!
Evo,sad je malo više od godinu dana da sam s vama. Prije toga sam uspjela smršaviti,s početnih 80kg (o tome sam već pričala,u prvom blogu). No,poanta je da sam u jednom momentu došla na jedva 53kg, i nije bilo ugodno slušati komentare,ljudi koji su govorili da sam kost i koža,a ni ja se nisam dobro osjećala.Bila sam tronjava,obješena,naborana. Počela sam, pomalo, na pilates lopti,najviše zbog bolova u kralježnici.
Početkom 2012. sam počela ozbiljnije proučavati vježbe i prehranu,i to prakticiram već godinu dana.( naravno,uz male preinake,koje odgovaraju meni i mom organizmu). Sad imam 56kg,lijepo izdefinirane mišiće,snagu,volju,i ništa me ne boli. Jedino još ima malo posla oko pločica na trbuhu,ali i to napreduje :-)
Mislim da za svoje godine napredujem, i da sam u kratkom roku napravila puno,pri tome ne mislim da su godine izgovor,ali čisto,anatomski i fiziološki,neke stvari idu sporije,a neke teško,ali ipak ne odustajem, nego radim na tome da sve unaprijedim,poboljšam,i jednostavno da vidim gdje mi je granica(ako ju uopće imam ;-),)
Na youtube ima "tona "vježbi, pa malo bodyrock, itd.
U zadnje vrijeme sam na advanced programu od fitnessangels,i iskreno,radim ih ko od šale.
A,da ne pričam o tome da sam riješila hipertenziju, povišen mi je bio već i GUK,i masnoće u krvi,i sva ostala smeća.
Osjećam se snažno i zdravo. Svakodnevno imam upite od kolegica,prijateljica,zanima ih šta radim.
Kažem im da je sve u glavi,pa me u čudu gledaju,a to je istina.Kad sam im krenula objašnjavati vježbe i prehranu,rekle su mi da nisam normalna,kak mi se da vježbati,kaj stalno paziš kaj jedeš, ajme ti si luda,imaš krizu srednjih godina,itd! Pročitala sam ovdje,ajmo ih tako nazvati,različite sudbine. Suosjećam sa svima,svima želim uspjeh,volju, i ne odustajte,nikako!
Samo nebo je granica.
Jučer mi je mlađi sin rekao: " Znaš kaj? U tijelu izgledaš ko curica, samo ti se malo vidi po licu da si stara!" Naravno,da sam ja prasnula u smijeh i zahvalila se na komplimentu!
Još jedna stvar koja me zaokuplja je ta da,svaki dan,kad idem s posla doma i obrnuto,promatram ljude,mlade stare,i sve ostale,svi jedu,po cesti,u tramvaju,busu??!!
Masni krumpirići,pizze,bureki,sendviči,kebabi,i svi tak masni hodaju po gradu,i onda kaj se čudimo da smo među najdebljim na svijetu,i najbolesnijim.
Tu i tam i ja sagriješim, jer, ak niš drugo, fitovke znaju ,kak je to kad te hormoni "pucaju",a mene "puca" i klimakterij,i pms, i stres,itd.
Još jedna zanimljiva situacija: Idem jedno jutro na posao ,po pothodniku ( Zgb, Importane,na glavnom kolodvoru), dođem do pokretnih stepenica,i ugledam duuuuuuuuuuugački red,ali ne vidim kaj se događa!? Mislim,nekom je pozlilo?! Približim se,a ono,ljudi stoje u redu za pokretne stepenice,wtf?, a do njih su stepenice,ali nitko ne želi hodati!Bože, skoro sam rekla, ljudi pa jeste vi normalni,kaj nemate noge??????????
E,za sada mi više niš ne pada na pamet,toliko od mene.
Još jednom,samo, svima želim puno uspjeha u onome šta su naumili.
Imajte vjere i snage,volje,motivacije,upornosti.
Budite zdravi,sretni i zadovoljni
Objavljeno 01.02.2013.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
-
Forum
What Reason Hiring The SSA Incapacity Attorney Is Essential. Employing The SSA Inability Lawyer Turn...
- 27.04.2024
- /
- MartinSeice
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,76%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji20komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija