Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Transformiraj se - Phoenix pobjeđuje!

Pokrenuli smo prije 3 mjeseca ideju koja ide u ovom smjeru:
  1. FITovci se natječu
  2. Cilj je napraviti što bolju transformaciju
  3. Podijeliti savjete, pomoć i motivaciju svim kandidatima
  4. Proglasiti pobjednika i motivirati ostale na još bolji rad
  5. Svaka 3 mjeseca raditi evaluaciju kandidata i pronaći novog pobjednika
FITovci su dobro prihvatili izazov, neki su žestoko krenuli u transformaciju, dok neki su ovo shvatili kao igru.

Phoenix je imao najveći pomak u tjelesnom izgledu, prema glasovima ostalih FITovaca i definitivno je zaslužio nagradu i intervju s nama. Nadamo se da će pristati na intervju. :)

U dogovoru s Phoenixom intervju ćemo objaviti u ponedjeljak.
Obraditi ćemo kako je trenirao, kako mu je izgledao jelovnik, što je bilo bitno za uspjeh i savjete koje on preporuča ostalim kandidatima.

Evo slika čisto da se uvjerite da je zaista zaslužio pobjedu i da vidite tko je Phoenix:


Before slike i mjere:

Prsa :  104
Trbuh:     88 
Struk,  :  88
Kilograma:  82 







After slike i mjere:

Biceps : 39
prsa :     104
trbuh :      85
bokovi:     84
Noga:        62,5
List   :    38,5  






Čestitke Phoenixu na uspjehu, trudu i transformaciji!
Mislim da je zasluženo pobjedio, ostali će se trebati još malo potruditi i ubaciti više kardio treninga. :)

Za 3 mjeseca imamo opet ocjenjivanje, pridružite se pokretu transformiraj se ako već niste!

Što se tiče glasanja za pobjednika i sl., naučeni ovom prilikom - za 3 mjeseca imati ćemo anketicu u koju ćete anonimno glasati i biti nestrpljivi do brojanja glasova! Otvoreni smo za sve nove prijedloge i ideje, slobodno pucajte..

Što se tiče Phoenixa, slobodno mu čestitajte ovdje:
Pobjednik transformacija - 1 krug

Više o svim kandidatima možete pogledati u podforumu Transformiraj se!

Pokrenite se, transformirajte se!

Objavljeno 17.02.2011.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji9komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji9komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija