Analiza ankete - fitness oprema kod kuće

Nedavno smo pokrenuli anketu gdje smo vas upitali što od fitness opreme imate u svom domu. Vrlo brzo velik broj ljudi je ispunio anketu i rezultati su sljedeći..

Ljudi najviše posjeduju kod kuće (418 osoba):

  1. bučice
  2. sobni bicikl
  3. orbitrek
  4. pilates lopta
  5. rastezljiva guma
  6. multifunkcionalna sprava
  7. traka za trčanje
Rezultati nisu nimalo iznenađujući. Bučice su klasika, za imati kod kuće, sobni i orbitrek takodjer. Zanima me da li imate nešto novo / nešto što nije navedeno i zanimaju me vaša iskustva s istim?

Recimo zanima me da li netko ima doma steper, girje, bench klupu, ergometar, lat mašinu i lokacije gdje ste kupili fitness opremu?

Dobro je malo napravit evidenciju, vidjeti što ima novog, gdje i po kojim cijenama..

Kakav ti je post? 
ja imam još onu malu loptu kaj se dobije s DVD-om od Renate Sopek :) inače nemam doma rekvizita baš jer se kod kuće nikada ne mogu pokrenuti pa bi samo stajali..kao što je slučaj kod mini lopte :)
Skviki
15.09.09. u 22:19
line
trenutno posjedujem bucice, kao sto je navedeno, klasika. velika i mala pilates lopta kupljene u trg. centru. ab slider ( kotacic), slimmer . iako bi voljela imati jednu kvalitetnu multi prakticnu spravu, ali nema se mjesta... meni osobno je orbitrek puno bolji od stepera...
Leonora2102
15.09.09. u 22:41
line
ja imam girju od jedno 12 kg.. boksacku vrecu te malu kruskicu.. pilates loptu.. rastezljivu gumu.. bench i 100kg utega... bucice..ravnu sipku.. Z sipku... spravu za fleksiju i ekstenziju nogu.. biciklu..uff..koliko toga..
davor23
18.09.09. u 14:56
line
Ja imam orbitrk i bučice. Orbitrek sam ga u Intersportu po cijeni od 1800 kn, a sada je snižen na 1500 kn. Vrlo je dobar, tih i ima 8 nivoa. Orbitrek vježbam uz gledanje nekih omiljenih serija kao što su Kućanice ili genijalne serije The Tudors.
micana
17.10.09. u 21:33
line
Osim trake za trčanje i bicikla, imam i ostale sprave - da ih sad sve ne nabrajam (neki fitovci znaju da imam privatni gyom). No, moje mišljenje je da sve to ne vrijedi ako čovjek nema motivacije jer onda te sprave samo stoje i bezveze ste potrošlii novce. Srećom, u mojem slučaju su potpuno korištene, svaki dan, i često servisirane. Može se postići uspjeh i trčanjem vani te sa što više kretanja, a i to također činim. Sprave su spas kad je ružno vrijeme.
Lydia
17.10.09. u 21:40
line
sobni bicikl,orbitrek,bench klupu,utege,a steper od sljedeće jeseni kad započne studentski život :)
evica
18.10.09. u 09:05
line
sve iz intersporta!
evica
18.10.09. u 09:05
line
Zasad samo još "pikiram" na te stvari kad se zateknem u šopingu. Uvijek fali love, pa ta lova ide pod najveće prioritete. :( Al, eto, možda si pod izlikom Božićnih blagdana nešto poklonim ili nažicam od nekog, ha,ha. Samo dok smislim plan i onda trk po loptu i steper-toi mi se zasad čini najpraktičnije. Mali stan, pa nema mjesta za kućnu teretanu.
Kate
18.10.09. u 11:41
line
8 Komentara
Zadnji postovi od Zoki:
  • Jaja i kolesterol x 4
    Poznato je kako jaja obiluju kolesterolom, a prehrana koja sadrži obilje kolesterola može dovesti do visoke razine kolesterola u krvi. Međutim, način na koji unos kolesterola prehranom utječe na razinu kolesterola u krvi razlikuje se od osobe do osobe.      Iako pretjerivanje u jajima može dovesti do povišenog kolesterola, konzumacija četiri jajeta tjedno neće povisiti rizik od bolesti srca.    Za zdrave osobe preporuča se unositi manje od 300 mg kolesterola dnevno, dok se za osob...
  • Pobjednici nagradne igre! x 8
    Odabrali smo pobjednike ove nagradne igre!  Moram priznati da sam vidio nekoliko vježbi koje još nisam isprobao niti vidio da netko izvodi. Potrudili ste se, netko je snimio i video :), bili ste kreativni i otkrili nam vježbe koje vrijedi isprobati. Najviše ste koristili pilates loptu kao rekvizit, bojali ste se body trimmer-a. :) Imamo dosta blog postova, nadam se da ćete svi isprobati vježbe koje vam se sviđaju, odabrali smo one kod kojih smo ocijenili da su najpotpunije i da su se najv...
  • Orasi - najkorisniji za zdravlje srca x 8
    Istraživači s University of Scranton uspoređivali su polifenole, moćne antioksidanse, porijeklom iz devet prženih i sirovih orašastih plodova kao i iz dvije vrste maslaca od kikirikija – u istraživanju su se orasi pokazali najpotentniji i najkorisniji za zdravlje srca.     Istraživanje koje je objavljeno u časopisu Food&Function pokazalo je da, bez obzira jesu li orasi bili prženi ili sirovi, sadrže najvišu količinu polifenola od ostalih orašastih plodova. Smatra se da polifenoli sniž...
  • Energetski zalogaji prije treninga x 16
      Preporučujemo prije vježbanja da prizalogajite jedan od ovih mini-obroka za bolji performans u teretani.     Obrok prije treninga možda ne zvuči najprivlačnije onima koji pokušavaju stvoriti planirani kalorijski deficit. Ili jednostavnije rečeno - mršaviti, a malo preciznije - topiti višak masnoće. Međutim, treniranje natašte nije za svakoga te uvijek postoji rizik od prevelika pada šećera u krvi, slabosti, nesvjestice i ranijeg prekida s treningom. Namjeravate li odraditi jednu t...