Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje
  3. Blog
  5. Lydia

NE DEBLJA SE AKO JEDEŠ POSLJE ŠEST

Lydia
6 postova
Već mi stvarno ide na živce stav pojedinaca koji kažu da se ne smije jesti poslje šest navečer, ako se ne želiš udebljati. Iz osobnog primjera mogu potvrditi da to nije točno. Smatram da je važno što i koliko jedeš i da poslje nisi pasivan već nešto radiš. Na kraju krajeva - svi znamo onu magičnu formulu:potroši više nego što uneseš. Zato, dragi moji - to je jedino na što trebamo pripaziti. Meni se nerijetko dogodi da čitavi dan ne jedem skoro ništa - tek voće, kava... Predvečer, a često je to stvarno iza 18h, pojedem nešto malo i nema nikakvih neželjenih posljedica. Obožavam ljeto iz još jednog razloga, a to su LUBENICE koje jedem u velikim količinama. Najmanje kalorične su, slatke su zbog čega brzo poraste razina šećera u krvi i osvježavajuće. Preporučam - provjereno je i moja dugogododišnja praksa No, znam da nismo svi isti pa možda čak nekome i ne odgovara to voće. U tom slučaju - stvarno šteta:)

Objavljeno 18.08.2009.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji9komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Najnovije na fitu

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Ostali postovi

Postoji9komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija
Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.