Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

KOLIKO I KAKVO VOĆE JESTI ?

Dragi fitovci, molim vas komentare kakva su vaša iskustva s voćem ? Ja ga jedem stvarno puno. Kad dugo radim, jedem ga i oko pola noći ako ogladnim. Glavno da nije "prava hrana". Evo, sad tijekom ljeta, doslovno živim na lubenicama i dinjama, tu i tamo breskve i nektarine. Znam da su opasne banane i grožđe te avokado. Stoga se trudim to jesti stvarno rijetko (bananu uzimam kao obrok, što zeleniju, i to obično uz kavu s mlijekom, a  avokado nisam nikad ni probala). Moje pitanje je  - deblja li ostalo voće ? Naišla sam u časopisima i na raznim internetskim stranicama razne dijete koje u prvom tjednu ili potpuno zabranjuju voće. U čemu je poanta ? Ne znam dal bih mogla izdržat bez voća. Jednostavno mi fali jer ne jedem slatko i inače se trudim što manje jesti. Napomena - voće nikad ne jedem poslje nekog obroka već na prazan želudac.

Kakva su vaša iskustva, saznanja... ?

Objavljeno 06.09.2009.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji18komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji18komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija