Dragi fitovci, molim vas komentare kakva su vaša iskustva s voćem ? Ja ga jedem stvarno puno. Kad dugo radim, jedem ga i oko pola noći ako ogladnim. Glavno da nije "prava hrana". Evo, sad tijekom ljeta, doslovno živim na lubenicama i dinjama, tu i tamo breskve i nektarine. Znam da su opasne banane i grožđe te avokado. Stoga se trudim to jesti stvarno rijetko (bananu uzimam kao obrok, što zeleniju, i to obično uz kavu s mlijekom, a avokado nisam nikad ni probala). Moje pitanje je - deblja li ostalo voće ? Naišla sam u časopisima i na raznim internetskim stranicama razne dijete koje u prvom tjednu ili potpuno zabranjuju voće. U čemu je poanta ? Ne znam dal bih mogla izdržat bez voća. Jednostavno mi fali jer ne jedem slatko i inače se trudim što manje jesti. Napomena - voće nikad ne jedem poslje nekog obroka već na prazan želudac.
Kakva su vaša iskustva, saznanja... ?
Objavljeno 06.09.2009.