Vecer,fitnessovci moji :) Moj trening je za danas gotov,zeludac pun i ostatak veceri ce se provesti planirajuci sutrasnji recept za rucak ,ne samo za sebe,vec i za druge clanove obitelji koji vole masno :D Posto je danas moj najdrazi dan,malo sam se opustila sa hranom,ali sam zato obavila trening kako treba :) Prvi obrok : pecena jaja,crni kruh,jogurt,mandarine,kiwi.kava i sok od narance(nisam mogla odoljet ) :P Rucak : pohana :D pileca prsa,riza sa povrcem i zelena salata,prije treninga ponovila hranu od rucka ,i sad poslje treninga uzela ostake opet te pohane piletine,nasjeckala i pomjesala sa malo rize,senfom i paradjzom.. I jednu mandarinu! Bas je bilo slasno ! Prije spavanja cu malo cottage sira smazat ! Bilo je fino uzivat u tim okusima pohanca,ali vise se veselim sutrasnjem danu,kada cu jesti kako treba :)))
Objavljeno 15.12.2013.