Smokve prelivene čokoladom

  • 0 komentara
  • 9 x
  • ponedjeljak, 13 kolovoza, 2018. u 12:06

Sezona je smokava, sočnog i rajskog voća čiji sastav obiluje fitonutrijentima, vitaminima i antioksidansima.Odličan su izvor prirodnih vlakana koji podupiru zdravlje probavnog sustava. Uz sve to u smokvi su zastupljeni vitamini A, B, C, E i K te minerali bakar, kalij, magnezij i željezo. Rijetko kojeg sladokusca ostavlja ravnodušnim upravo zbog svog neodoljivog okusa. A kad smokvu spojite sa čokoladom dobijete najbolju kombinaciju na svijetu, pravu nebesku poslasticu.

Sastojci:

-oko 30 narezanih smokava

Rastopljena domaća čokolada:

-85 g kakao maslaca

-35 g ekstra dj.kokosovog ulja

-5 žlica sirovog kakao praha

-5 žlica meda

Na vodenoj kupelji rastopite kakao maslac i ulje, dodajte med i sve dobro pomiješajte. Na kraju dodajte sirovi kakao prah i opet pomiješajte do fine smjese bez grudica. Maknite sa vatre. Uzmite smokvu i svaku smokvu uvaljajte u čokoladnu glazuru. Po želji pospite sa prahom dehidriranih malina ili kokos ljuskicama. Stavite u hladnjak da se stisne.

U slast

Kakav ti je post? 
0 Komentara
Zadnji postovi od zdravoislasno:
  • Zlatni eliksir od kurkume x 5
    Zlatni eliksir od kurkume je tradicionalni ayruvedski pripravak koji posjeduje antioksidativno i protuupalno djelovanje zahvaljujući glavnom sastojku - kurkuminu. Kurkumin blokira djelovanje enzima koji je odgovoran za stvaranje upalnih procesa u tijelu, detoksicira organizam, čisti krv, ublažava zacjelivanje rana i jača imunološki sustav te poboljšava moždane funkcije. Njegovo djelovanje se postiže u kombinaciji sa crnim paprom koji sadrži piperine- spojeve koji pomaži kurkuminu u boljoj apsoro...
  • Fermentirani veganski krem namaz od kopra i češnjaka x 6
    Nevjerovatano lagani fermentirani mirisni i ukusni veganski sir koji će oduševiti sve ljubitelje mliječnih namaza. Napravljen od orašastih plodova i probiotika, a obogaćen začinima poput kopra i češnjaka. Sastojci: -2 šalice natopljenih ind. oraščića na nekoliko sati -1 šalica vode -1/2 žličice himalajske soli -1 režanj češnjaka fino nasjeckanog -2 žlice sjeckanog kopra -1 žlica soka od limuna -1 kapsula veganskog probiotika  Operite orašćiće pa ih pomiješajte u blenderu sa vodom, sol...
  • Mikrozelenje od chia sjemenki x 6
    Zadnjih nekoliko godina raste popularnost mikrozelenja, mladih biljaka čija je glavna uloga estetska svrha ukrašavanja jela i to zbog svoje jedinstvene boje i okusa.No zahvaljujućim nedavnim istraživanjima dobivaju posebnu pozornost jer ovo maleno i dopadljivo mikrozelenje sadrži pravu riznicu hranjivih tvari. No najbolje od svega je što ga možete uzgojiti i kod kuće. Ovaj put vam donosim recept za mikrozelenje od chia sjemenki. Uzgoj: - nekoliko žlica chia sjemenki -kvalitetna organska zem...
  • Lchf Paleo slani neodoljivi snack x 5
    Brzo, jednostavno, hrskavo,ukusno i hranjivo sa obiljem nutrijenata koje će vam dati energiju. Sve što vam je potrebno za ovaj recept su vaši omiljeni orašasti plodovi i sjemenke. Kao rezultat nastaje slani snack koji će vas obaviti mirisom ali i punoćom okusa i to zahvaljujući maslinovom ulju, začinima i prehrambenom kvascu.   Sastojci: -3/4 šalice badema -3/4 šalice indijskih orašćića -1 šalica oraha -3/4 šalice sjemenki suncokreta -3/4 šalice bundevinih sjemenki -1/2 žličice češnjak...