Bok ljudi,danas mi je prvi dan tu a već trebm pomoć Ovako želim učvrstiti trbuh,stražnjicu i noge,ali neznam koje bi vježbe odabrala, jer kod svih vježba za noge treba čučati,skakati i sve ostalo što treba raditi ja na žalost imam zabranu izvođenja takvih vježbi jer su mi sa 14god rekli da imam hrskavicu nazubljenu kao da sam se od malh nogu bavila sportom(što nikad nisamo) i od ne opterećivanja jednog koljena ja sam rajebala i drugo i sad sam u banani a što se tiče trbuha i stražnjice neznam s kojima bi vježbama krenula pa mi molim vas pomozite hvala
Objavljeno 27.04.2011.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Ostali postovi
Postoji2komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija