Fitness.com.hr
Imam 22 godine i prije 3 mjeseca sam rodila :) Osjećam se super spremnom za vježbanje pa svaki dan vježbam na orbitreku umjerenim tempom sat vremena,tj. prema mjeraču na njemu prijeđem 10km (iako ne znam koliko je to pouzdano). Nabavila sam i bučice od 2kg pa ću i s tim krenuti. Gledajući iz profila, trbuh mi je skoro pa ravan, ali muče me oni famozni jastučići sa strane koji lagano prelaze preko hlača. Iako znam da za 3 mj.nakon poroda imam solidnu građu (nosim vel.36 kao i prije poroda), htjela bi se skroz vratiti u formu.
Prehranu sam sredila i držim se tog režima,ali mi treba savjet koje vježbe da radim da otopim ovaj višak nakon poroda.
Inače,bavila sam se baletom 10godina.
Eto,dakle, na raspolaganju imam orbitrek, bučice, puno dobre volje i želje za vježbanjem, zacrtan cilj i znanja o baletu :)
Objavljeno 05.12.2011.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,79%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji1komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija