Fitness.com.hr
Zadnjih dana imam maniju za borovnicama. Svaki dan ih jedem. I dok ovo tipkam, preda mnom stoji jedna posudica s borovnicama.
Dakle, borovnice su u svemu, smoothiju, doručku sa zobenim pahuljicama, nedavno su bile i u jajima. Naravno, kao svaki pravi borovnicoljubac, imam ih i zamrznutih u hladnjaku, za situacije da mi se iznenada jedu, a nisu mi dostupne svježe.
Evo jedne jednostavne ideje:
- 150 ml zobenog mlijeka
- 60 g zobenih pahuljica, sitniji tip
- 1/3 banane
- 100 g borovnica
- 1 žličica meda, po želji
Mlijeko zagrijete u posudici pa dodate zobene pahuljice i uz miješanje skuhate kašu. Skinite s ploče kad dobijete kašu željene gustoće.
Istresite kašu u zdjelicu, dodajte na kolutove narezanu bananu i borovnice pa po želji, prelijte žličicom meda.
Objavljeno 04.08.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,75%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija