Ako pratite Instagram i Facebook pojedince iz Hrvatske koji promoviraju zdravi način života, fitness kao svakodnevnu aktivnost i zdravu prehranu s ciljem očuvanja zdravlja i dobre forme, onda ste zacijelo upoznati i s Marinom Lukež, mladom Riječankom koja svojim primjerom može biti uzor mnogima.
Osim zanimljivih vježbi i motivacijskih savjeta, na Marininim profilima često možemo naći i prave fitness slastice. Jedna od njih je i ovo što slijedi. Kad pogledate sliku bit će vam jasno - ovo želite probati as soon as possible!
Sastojci:
- 1 mjerica Protein Pancake Mix od čokolade
- 1 mjerica Protein Pancake Mix - bez okusa
- Proteinella - Bijela čokolada
- Proteinella - Čokolada
- Banana, oguljena i narezana
- Drugo svježe voće po izboru
- Drveni štapići za ražnjiće
Upute:
Pripremite smjesu za palačinke prema uputama na pakiranju. Ispecite male palačinke promjera 2 do 3 cm (otprilike jedna žlica smjese po mini palačinki).
Ne može biti jednostavnije od ovoga. Banane narežite na kolutiće, a voće na kockice. Premažite čokoladne mini palačinke s Proteinellom od bijele čokolade, a obične s Proteinella čokoladnim premazom.
Na drvene štapiće nanižite mini palačinke, banane i ostalo voće.
Poslužite odmah i uživajte!
Dobar tek!
Objavljeno 22.01.2017.