Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Hrskava jaja s povrćem

jaja salata

Volim kad me ujutro sunce probudi. Uvijek imam rolete podignute i zastore razmaknute, pa kad sunce grane i prospe svoje zrake po meni, ja se budim puna energije i spremna za dan koji slijedi. Tada i doručak mora biti takav, veseo, ukusan, sočan, da doprinese ukupnom ugođaju. 

Dakle, uz redovna jaja - uvijek dobro dođe malo salate, hrskave, sočne i svježe, 

  • 2 jaja
  • šaka zelene salate
  • 1 paprika
  • malo sezamovih sjemenki
  • malo chia sjemenki
  • 1 žličica maslinovog ulja

Jaja skuhate, ogulite i ostavite da se malo ohlade. Salatu nakidate na sitnije, papriku narežete na kockice i sve pomiješate u tanjuru pa pospete sezamom i scia sjemenkama i uljem pa još jednom promiješate. 

Chia i sezam će hrskati pod zubima, a sočna salata i paprika će donijeti svježinu. 

Želim vam svima ugodan dan!

Objavljeno 14.03.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija