Ovak... Imam 20 godina i već 13 godina redovito treniram nogomet pa nikad nisam imao problema sa kilažom i "trbuščićem"... Prije nekoliko mjeseci sam polomio obje ključne kosti, pa nisam mogao trenirati... Samo sam ležao u krevetu i obžderavao se... Sad se moram nekak vratiti u formu, a samo treniranje nogometa ne pomaže najbolje, a nemam vremena za teretanu pošto studiram... Zanima me kako mogu kvalitetno odraditi trening kod kuće...
Objavljeno 03.03.2010.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Ostali postovi
Postoji6komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija