Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Konsultacije u vezi sa pilatesom i vezbama?((:



Dakle, zelim da pitam da li bilo ko od vasi ma iskustva sa ovim tipom vezbanja - da li je zaista toliko delotvoran kao sto svuda pise? Htela sam da krenem na neki vid vezbanja koji ce mi pomoci da se prvenstveno zategnem. Trazila sam po netu i od svega mi se najbolji ucino pilates upravo iz razloga sto rade svi misici, sto se telo oblikuje(nadam se da to jeste tako) a pogotovo me je privuklo sto se bavljenje pilatesom postize fleksibilnost i jacaju se zglobovi..To je posebmo zahvalno posto se bavim plesom koji je veliko opterecenje za skocne zglobove i kolena a i fleksibilnost sama po sebi poboljsava ucinkovitost u plesu ((: Volela bih cuti misljenja, savete, i stagod da mozete da posavetujete ((:

Objavljeno 21.07.2009.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija