Fitness.com.hr
Ovaj vikend krecem s plivanjem, iskreno vec zadnjih par vikenda mislim se poceti baviti necim drugim osim teretane jer mi je teretane vec pun k.
U teretani sam nabio staza nekih 8 godina u komadu i sad sam u pauzi nekoj od 9 mjeseci i razmisljam da li da ponovno krenem u teretanu pa sve "ispocetka" ili krenuti nekim drugim smjerom i odlucih se za plivanje jer trosi kalorije a prakticki svi misici su ukljuceni.
Probat cu ici 2x tjedno cisto zbog sjedilackog nacina zivota i trebam aktivnosti jer sam totalno zakrzljao.
Sve sto sam "stekao" u ovih 8 godina treniranja izgubio sam u ovih 9 mjeseci pauze i sad krecem iznova. :)
Malo me je to "zivciralo" kod uzastopnog treniranja u teretani sto kad uzmes pauzu od neka 3 tjedna totalno se opustis i kao da nikada nisi trenirao. Istina je da se ne trenira zbog pokazivanja misica vec cisto zbog tog osjecaja i ispucavanja stresa ali opet...kad se nakon 3 tjedna pogledas u ogledalo smrkne mi se pred ocima. :)
(ocito nemam tako dobru genetiku)
Ta fizionomija naseg tijela mi nikada nece biti jasna. :)
U teretani sam nabio staza nekih 8 godina u komadu i sad sam u pauzi nekoj od 9 mjeseci i razmisljam da li da ponovno krenem u teretanu pa sve "ispocetka" ili krenuti nekim drugim smjerom i odlucih se za plivanje jer trosi kalorije a prakticki svi misici su ukljuceni.
Probat cu ici 2x tjedno cisto zbog sjedilackog nacina zivota i trebam aktivnosti jer sam totalno zakrzljao.
Sve sto sam "stekao" u ovih 8 godina treniranja izgubio sam u ovih 9 mjeseci pauze i sad krecem iznova. :)
Malo me je to "zivciralo" kod uzastopnog treniranja u teretani sto kad uzmes pauzu od neka 3 tjedna totalno se opustis i kao da nikada nisi trenirao. Istina je da se ne trenira zbog pokazivanja misica vec cisto zbog tog osjecaja i ispucavanja stresa ali opet...kad se nakon 3 tjedna pogledas u ogledalo smrkne mi se pred ocima. :)
(ocito nemam tako dobru genetiku)
Ta fizionomija naseg tijela mi nikada nece biti jasna. :)
Objavljeno 26.09.2009.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
- 18,99 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €
- 16,99 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji12komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija