4.1.2019. B1 - vitamin koji manjka mnogima koji loše jedu i piju
Zorana Jagodić
Tiamin, poznat i kao vitamin B1 jedan je od ključnih vitamina u metabolizmu energije i glukoze. B1 je topiv u vodi, a najveće količine nalazimo u skeletnim mišićima te mozgu, srcu, jetri i bubrezima.
Dodaci prehrani
5.11.2017. Što je kolesterol i zašto nam je on ipak potreban u organizmu?
Zorana Jagodić
Znate li odgovor na pitanje gdje se nalaze najviše razine kolesterola u vašem organizmu?
Um i tijelo
12.11.2015. Vitamin C - Kako djeluje i koliko čega treba pojesti da unesemo dnevne potrebe?
Marija Andrijašević, dipl. ing nutricionizma i apsolventica KIF-a
Vitamin C je jedan od najjačih antioksidansa među vitaminima.
Nutricionizam
9.8.2011. Napunite rezerve vitaminom D u ove sunčane dane!
Iva Pranjić
Iako već desetljeće strogo pazimo da se ne izlažemo suncu od 10-17h, mažemo se kremicama i nosimo zaštitnu odjeću, ne smijemo zaboraviti da se tom suncu moramo malo i izložiti, zbog endorfina i zbog vitamina D, čije će nam djelovanje biti prijeko potrebno
Um i tijelo
9.10.2006. Vitamin C u svakodnevnoj prehrani
Vitamin C u svakodnevnoj prehrani
Nutricionizam
9.10.2006. Što je vitamin C ?
Vitamin C (askorbinska kiselina) je vrlo važan esencijalni nutrijent, što znači da ga moramo unositi prehranom.
Nutricionizam
9.10.2006. Vitamin A - koja je njegova funkcija u organizmu ?
Vitamin A ne zaslužuje prvo mjesto u tablici vitamina samo zbog abecednog redosljeda, već zbog brojnih važnih funkcija u organizmu.
Nutricionizam