30.11.2018. Kumkvat - "zlatna naranča" koja se jede s korom
Martina Banić
Kumkvat je voće iz poznatog roda agruma, a prema starim zapisima vjeruje se da potječe iz Kine.
Nutricionizam
22.11.2018. Kantarionovo ulje (gospina trava) – liječi depresiju i pomaže u zacjeljivanju rana
Zorana Jagodić
Kantarionovo ulje se primjenjuje u nizu kožnih problema, no treba imati na umu da se njegovo nekontrolirano korištenje može izazvati niz problema jer je ovo ulje izrazito osjetljivo na sunce.
Um i tijelo
19.11.2018. Znate li što je čičoka?
Martina Banić
Prvi pogled na korijen čičoke vrlo vjerojatno vam neće izazvati želju da je probate, no bez obzira na pomalo neugledan izgled svog korijena, ova biljka pripadnica obitelji glavočika i iznimno simpatičnog naziva u sebi krije mnoge potencijalne dobrobiti.
Nutricionizam
10.11.2018. Limun - kralj voća za naše zdravlje
Martina Banić
Limun je jedna od najpopularnijih voćki iz roda Citrusa, uz ništa manje popularne mandarinu, naranču, limetu i grejp.
Nutricionizam
7.11.2018. Matičnjak - smirenje iz prirode za dobar san i bolje mentalno zdravlje
Martina Banić
Matičnjak (Melissa officinalis) je još jedan pripadnik grupe ljekovitih biljaka koje svojim ljekovitim svojstvima čuvaju naše zdravlje. Poznat je po svojim listovima koji razvijaju ugodan miris limuna te time čaj pripravljen ove vrijedne biljke čine izrazito ukusnim napitkom sa smirujućim učinkom za...
Um i tijelo
30.10.2018. Brusnica - supernamirnica za super zdravlje!
Martina Banić
Ako ste se ikad susreli s nimalo ugodnom urinarnom infekcijom sigurno vam je najmanje jedna osoba dobronamjerno savjetovala da svoju tegobu pokušate izliječiti – brusnicom. I zaista, ovo bobičasto voće porijeklom iz Srednje Amerike u svojim različitim oblicima uporabe već od davnina slovi za najveće...
Nutricionizam
18.10.2018. Vrbovica - moćan prirodni lijek za prostatu
Martina Banić
Vrbovica, ljekovita biljka u narodu poznata i kao svilovina još je jedan moćan prirodni lijek koji je na glasu kao najkvalitetniji biljni pripravak za liječenje poremećaja prostate, najčešće boljke muškaraca u srednjoj dobi.
Um i tijelo
7.10.2018. Vrkuta - ublažava simptome PMS-a i smanjuje menstrualne grčeve
Martina Banić
Ako redovito patite od bolnih mjesečnica sigurno ste se potrudili istražiti sve moguće načine kako biste ublažili svoje muke. Različiti lijekovi protiv bolova su mnogim ženama prvi i jedini izbor, no dobro je znati i što nam za taj problem iz svog moćnog repertoara velikodušno nudi sama priroda, kao...
Um i tijelo
3.10.2018. Tinktura od koprive - za zdravlje od glave do pete
Martina Banić
Jedno od najpoznatijih načina korištenja ljekovite koprive je u obliku tinkture kao njene koncentirane verzije koja predstavlja odličan dodatan način unošenja vrijednih nutrijenata u sklopu zdrave prehrane.
Um i tijelo
29.9.2018. Matcha čaj - zeleni eliksir zdravlja i "čaj nad čajevima"!
Martina Banić
Napravljen od posebno uzgojenih i obrađenih, rukom branih listića zelenog čaja, matcha prah koncentrat je ljekovitih svojstava kojima uvelike nadmašuje zeleni čaj spravljen na uobičajen način, zbog čega se danas smatra jednim od najtraženijih čajeva te još jednom moćnom supernamirnicom.
Nutricionizam
1.9.2018. Kako koži nakon ljeta vratiti elastičnost i sjaj?
Zorana Jagodić
Sa zadnjim danima i tjednima ljeta, vrijeme je da kožu krenete tretirati kako biste je oporavili od izlaganja suncu i moru.
Ljepota
27.8.2018. Cikorija - pročitajte popis benefita za zdravlje i uključite je u prehranu!
Martina Banić
Zbog svog bogatog nutritivnog sastava sadrži brojna ljekovita svojstva te je zbog toga, i zbog svog specifičnog okusa, vrlo cijenjena u kulinarstvu cijelog svijeta. Također, poznata je alternativa omiljenom napitku kavi za one koji preferiraju nešto blaži okus i njenu zdraviju varijantu.
Nutricionizam
20.7.2017. 4 najvažnija dodatka prehrani za poslije treninga
Zorana Jagodić
Treneri i nutricionisti biraju ova 4 suplementa kao nezaobilazna nakon treninga kako bi se spriječili negativni utjecaji treninga na mišićno tkivo.
Dodaci prehrani
5.6.2017. 16 razloga zašto započeti dan toplom limunadom
Zorana Jagodić
Kojeg voća se prvog sjetite kad pomislite na vitamin C? Sigurno je većina od vas pomislila na - limun. Ostatak je odabrao slađu varijantu, naranču. I upravo je limun voće koje će vam se prvo naći pri ruci kad osjetite prehladu, gripu i druge poteškoće s s
Nutricionizam
31.10.2016. Antioksidansi: što su, koja je njihova funkcija  i gdje ih sve možemo pronaći
Zorana Jagodić
Rijetko se koji naziv vezan uz prehranu i zdravlje u posljednjih nekoliko godina tako često spominje kao – antioksidansi. Od popularnih magazina, do stručne literature – antioksidansi se ističu kao iznimno važne tvari s nizom pozitivnih učinaka na n
Nutricionizam
12.4.2016. 5 smoothieja s najviše vitamina C
Zorana Jagodić
Donosimo vam 5 recepata za smoothieje s visokom dozom vitamina C.
Recepti
23.2.2016. Acerola: Voće koje ima 90 puta više vitamina C od naranče!
Zorana Jagodić
Acerola sadrži 1,000-4,500 mg/100 g, dok je primjerice kod naranče ta količina 50 mg/100 g.
Nutricionizam
12.11.2015. Vitamin C - Kako djeluje i koliko čega treba pojesti da unesemo dnevne potrebe?
Marija Andrijašević, dipl. ing nutricionizma i apsolventica KIF-a
Vitamin C je jedan od najjačih antioksidansa među vitaminima.
Nutricionizam
26.3.2012. Vitamin C: nezamjenjivi vitamin i njegova uloga u organizmu
Iva Pranjić
Jeste li pojeli danas koji komad voća? Ili mislite da je dovoljno vitamina u multivitaminskom soku koji ste popili uz ručak u firmi? Zna naš imunitet, za sprečavanje mnogih poremećaja, potrebne su dovoljne zalihe svih vitamina pa tako i onog, nećemo reći
Nutricionizam
27.4.2009. Zdraviji načini pripreme krumpira
Ono u čemu svi griješimo je priprema krumpira. Dodavanjem masnoća (ulja, vrhnja, mlijeka i sl.) nepotrebno povećavamo broj unesenih kalorija
Nutricionizam
11.3.2009. Preduhitrite i pobijedite proljetni umor!
Organizam je iscrpio sve zalihe vitamina C koje je mogao iscrpiti, nema ga u tijelu, sve više nedostaje te se osjećamo umorni i iscrpljeni, potpuno drugačije od onog što bi očekivali na proljeće, da smo prepuni energije i nema nam kraja.
Um i tijelo
9.10.2006. Vitamin C u svakodnevnoj prehrani
Vitamin C u svakodnevnoj prehrani
Nutricionizam
9.10.2006. Što je vitamin C ?
Vitamin C (askorbinska kiselina) je vrlo važan esencijalni nutrijent, što znači da ga moramo unositi prehranom.
Nutricionizam
Easy-C™ 500 mg s bioflavonoidima - 120 kapsula
Natrol Easy-C proizvod sadrži esterificirani oblik vitamina C koji je blag za želudac. Sadrži bioflavonoide.
Zdravlje
Daily Vits - 100 tableta
Daily Vits je jedan od najpopularnijih vitaminsko-mineralnih dodataka prehrani u svijetu. Sadrži 12 vitamina i 11 minerala.
Zdravlje
Magnesium Liquid - 20 ampula
Ampule s tekućim magnezijem i vitaminom C.
Zdravlje
Vitamin C s bioflavonoidima i šipkom - 180 kapsula
Vitamin C formula obogaćena s bioflavonoidima i šipkom.
Zdravlje
Vitamin C u prahu - 500 g
Vitamin C je esencijalan vitamin, topiv u vodi te ima širok raspon funkcija za ljudsko tijelo.
Zdravlje
Vitamin C-500 - 125 kapsula
Vitamin C-500 sadrži 500 mg čistog vitamina C i 50 mg ekstrakta šipka.
Zdravlje
Daily One - 60 tableta
Daily One predstavlja snažnu i kompletnu “all-in-one” formulu vitamina i minerala.
Zdravlje
Ascorbate C prah - 224 g
Ova formula C vitamina pruža blagi izvor C vitamina iz 100% djelotvornog, čistog, kristaliničnog C vitamina, nekiselog kalcijevog askorbata, sa bogatim sadržajem bioflavonoida.
Zdravlje
Vitamin C 500 mg - 250 kapsula
Vitamin C je snažan antioksidans koji je neophodan za rast i razvoj svih tkiva.
Zdravlje
Vitamin C sa šipkom - 100 tableta
Vitamin C tablete pojačane potpuno prirodnim šipkom.
Zdravlje
Vitamin C 1000 - 90 tableta
Vitamin C 1000 sadrži čistu askorbinsku kiselinu te predstavlja važnu vitaminsku potporu organizmu.
Zdravlje
Quercetin 500 mg - 50 kapsula
Natrol Quercetin (kvercetin) kombinira antioksidanse vitamin C i bioflavonoid kvercetin.
Zdravlje
Super C Antioksidant - 60 kapsula
4 "super voća" u jednom proizvodu - Camu Camu, Acerola, Aronia, Acai. Bogat izvor vitamina C.
Zdravlje
Immune Up - 60 gumenih bombona
Inovativni gumeni bomboni koji sadrže 8 vitamina i ekstrakt echinacea. Okus: mandarina.
Zdravlje
Vitamin C 1000 - 30 tableta
Vitamin C tablete pojačane potpuno prirodnim acai bobicama i šipkom.
Zdravlje
Bodymin - 240 tableta
Bodylab Bodymin sadrži mnogobrojne i uravnotežene mutivitamine i minerale kojima je dodana ekstra kombinacija magnezija, cinka i vitamina B6.
Zdravlje
Vitamin C u prahu - 250 g
Vitamin C sadrži čistu askorbinsku kiselinu te predstavlja važnu vitaminsku potporu kako sportašima i aktivnim osobama tako i svakome od nas.
Zdravlje
Vitamin C 1000 mg - 90 tableta
Vitamin C 1000 sadrži čistu askorbinsku kiselinu te predstavlja važnu vitaminsku potporu organizmu.
Zdravlje
One-a-Day - 100 tableta
One-a-Day predstavlja snažnu i kompletnu “all-in-one” formulu vitamina i minerala.
Zdravlje
Natrijev Askorbat - 200 g
Natrijev askorbat jednostavan je i praktičan način da tijelu osigurate dovoljnu količinu vitamina C.
Zdravlje
Natrijev Askorbat - 600 g
Natrijev askorbat je nekiseli oblik vitamina C.
Zdravlje
Bio Acai prah - 100 g
Bio Acai prah je prirodno bogat vitaminom C i nezasićenim masnim kiselinama te ima vrlo visok antioksidativni kapacitet od čak 82500 ORAC jedinica (µmol / 100 g).
Superhrana
Acerola - 300 kapsula
Plod acerole, biljke koja dolazi iz Srednje i Južne Amerike, jedan je od plodova s najvišim sadržajem vitamina C
Zdravlje
Aktiv3 Vitamin C - Željezo - 180 kapsula
Proizvod sadrži prirodni Vitamin C iz Acerole i željezo koji doprinose mnogim tjelesnim funkcijama.
Zdravlje
Vitamin C + Cink - 60 kapsula
Vitamin C + Cink sadržaj kapsule se polako oslobađa tijekom cijelog dana i stoga opskrbljuje tijelo s optimalnom količinom vitamina C i cinka kroz duže razdoblje.
Zdravlje
Vitamin C - 150 g
Vitamin C je snažan antioksidans i doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava.
Zdravlje
Vitamin All - 60 kapsula
Vitamin All je sveobuhvatni vitaminsko-mineralni dodatak prehrani koji zadovoljava zahtjeve organizma za vitaminima i mineralima.
Zdravlje
Vitamin All - 120 kapsula
Vitamin All je sveobuhvatni vitaminsko-mineralni dodatak prehrani koji zadovoljava zahtjeve organizma za vitaminima i mineralima.
Zdravlje
Vitamin C - 20 šumećih tableta
Vitamin C je snažan antioksidans koji doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava.
Zdravlje
Multivitamin - 20 šumećih tableta
Multivitamin sadrži vitamine koji su neophodni za normalnu funkciju rada organizma.
Zdravlje
Daily Vits - 100 tableta (2+1 GRATIS)
(2+1 GRATIS) Daily Vits je jedan od najpopularnijih vitaminsko-mineralnih dodataka prehrani u svijetu. Sadrži 12 vitamina i 11 minerala.
Zdravlje