31.3.2019. Varivo od leće na koje ste sigurno zaboravili
Lat MF
Leća je vrlo vrijedna mahunarka zbog svojih dobrobiti za organizam. Naime, bogata je proteinima, vlaknima i željezom, i upravo zbog toga ju je poželjno konzumirati što češće. Upravo zato je varivo od leće zgodno pripremiti jer je za njega potrebno jako malo vremena, truda i ulaganja u taj prefin...
Sienna
13.2.2018. Svidjet će vam se: Recepti za 3 najbitnija obroka u danu!
Native sadržaj
Nažalost, ne možemo doći k vama i kuhati za vas, ali vam možemo dati super ideje kako da sami pripremite izvrsne zdrave obroke u danu.
Recepti
10.5.2017. Varivo od poriluka s krumpirom
Zorana Jagodic
Jednostavno, a opet tako ukusno i zdravo, varivo od poriluka s krumpirom, napravljeno od svježeg povrća, obogaćeno proteinima, zdravim masnoćama i superzačinom - kurkumom. Ovo varivo podiže imunitet i odlično je za čišćenje organizma. 2 srednje velika poriluka 2-3 srednje velika krompira 1 ve...
ZorroRi
31.1.2017. Talijanska chilly juha ili "pašta-fažol"
Zorana Jagodic
Nekidan sam radila španjolsku paellu, a danas sam naletjela na recept za "talijanski chilly". Nije baš njihovo nacionalno jelo, ali je neka vrsta pripreme koja je karakteristična za naše susjede (sadrži i tjesteninu) pa mi se učinilo izvrsno za zadovoljiti svoju želju za nečim "što se jede na žlic...
ZorroRi
10.12.2016. Variva kao idealan jesensko-zimski obrok
Martina Banić
Obogaćene vrijednim sastojcima variva mogu osnažiti vaš imunitet kako biste zdravi i sretni prošli kroz najhladnije doba godine.
Recepti
21.11.2016. Grah varivo s govedinom
Zorana Jagodic
Mnogima, uključujući i mene je asocijacija na zimu - varivo s grahom i dobrim komadom mesa. Često je to delicija iz mamine ili bakine kuhinje ili obrok kojim završimo penjanje na neko brdo, u planinarskom domu ;)  Kaže jedna moja prijateljica: "Jedino što me veseli u penjanju na Sljeme je topli g...
ZorroRi
28.6.2016. Varivo s piletinom i povrćem
Zorana Jagodic
Često mi dođe želja jednostavno pojesti nešto "na žlicu". No, i tada pokušavam da u tanjuru budu namirnice koje se uklapaju u taj neki moj zdravi prehrambeni režim. Evo jedne ideje kako napraviti varivo, ili kako je mi u Rijeci zovemo, maneštru s piletinom i povrćem. Sastojci: 200 g pilećeg fi...
ZorroRi
8.12.2015. 3 tipična zimska obroka pripremljena na zdrav način
Martina Banić
Donosimo recepte za 3 klasična zimska jela u zdravom izdanju.
Recepti