25.3.2015. Cambridge dijeta – radikalna dijeta s kratkoročnim ekstremnim učincima!
Zorana Jagodić
Cambridge dijeta je plan mršavljenja osmišljen u Velikoj Britaniji, a prema kojem je dnevni unos kalorija u rasponu od 440 do 1500 kcal. Ovaj način prehrane je još 1970. osmislio dr Alan Howard na Sveučilištu Cambridge po kojem je dijeta dobila i ime, a t
Dijete i jelovnici
28.12.2009. Otplešite kilograme i dobro se zabavite!
Ivana Ajduković
Dosta vam je staze za trčanje? Dođite do željene forme i figure kroz plesne korake i sredite sva ona neugledna mjesta, kao što to znaju biti trbušni mišići i bedra, trošeći 300-400 kalorija na sat (ili čak više, ovisno o tempu).
Savjeti
9.12.2009. Bavite se omiljenim aktivnostima i otopite kilograme!
Ivana Ajduković
Potrošite li dnevno 500 kalorija više nego što ih unesete u organizam, izgubit ćete kilogram tjedno. Isplati se ulagati u tjelovježbu. Pročitajte koliko će potrajati da dostignete željeni magični broj baveći se omiljenim aktivnostima.
Savjeti
27.2.2009. Jaime Pressly: najseksipilnije tijelo Hollywooda
Zanima vas kako zapravo slavni i poznati održavaju figuru? Jedan od najvećih fitness mitova o poznatima kaže da sjajno izgledaju jer imaju sav novac svijeta i mogu si priuštiti osobne trenere i vrhunske kuhare.
Kako to rade poznati
19.2.2009. 10 najvećih mitova o dijetama!
Izgladnjivanjem do rezultata? Pogrešno, pogrešno, pogrešno! Izgladnjivanje vodi samo do gubitka mišićne mase, što uništava definiciju tijela i osakaćuje metabolizam.
Dijete i jelovnici
18.12.2007. Izbjegnite zimsko gomilanje kilograma
Zima nije period kada je savršena linija na vrhu liste prioriteta. Zima je, štoviše, neprijatelj dobre linije. Manje kretanja, tople ugodne prostorije u kojima godi fina zimska hrana vrlo često mnogima donesu nekoliko kilograma viška.
Savjeti
21.5.2007. Montignac dijeta - birajte ugljikohidrate i gubite kilograme
Vip
Michael Montignac, kreator ove dijete, prvi je na svijetu uveo načelo glikemičkog indeksa u pristup mršavljenju.
Dijete i jelovnici
20.4.2007. 7 kilograma u tjedan dana – neuspjeh osiguran
7 kilograma u tjedan dana – neuspjeh osiguran
Savjeti
16.1.2007. Pravila dobre dijete
Pravila dobre dijete
Dijete i jelovnici
13.12.2006. Pet načina da počnete skidati kile
Pet načina da počnete skidati kile
Savjeti
24.10.2006. Drastična sredstva za mršavljenje su opasna po zdravlje !
Drastična sredstva za mršavljenje su opasna po zdravlje
Savjeti
17.10.2006. Želite smršaviti, a kilogrami idu prema gore ?
Usprkos svim naporima, umjesto da mršavite, kile se naprotiv povećavaju, možda je vrijeme za promjene u vašem životu.
Savjeti
12.10.2006. Razuvjerite se - mitovi vezani za dijete !
Razuvjerite se - mitovi vezani za dijete
Dijete i jelovnici
11.10.2006. Liposukcija - da li nam je stvarno potrebna ?
Mi nikoga ne nagovaramo na liposukciju, već želimo dati neke osnovne informacije kako biste vi donijeli pravu odluku
Savjeti
11.10.2006. Izbjegnite brze i ne zdrave dijete !
Izbjegnite brze i ne zdrave dijete
Dijete i jelovnici
10.10.2006. Da li dječju pretilost shvaćamo kao ozbiljan problem ?
Da li dječju pretilost shvaćamo kao ozbiljan problem
Savjeti
9.10.2006. Što je to yo-yo efekat ?
Začarani krug od gubljenja viška kilograma do ponovnog vraćanja ili još veće težine je nazvan yo-yo efektom.
Dijete i jelovnici
8.10.2006. Mršavite prehranom u bojama
Mršavite prehranom u bojama
Savjeti
Digitalna kuhinjska vaga Beurer KS 19
Digitalna kuhinjska vaga modernog dizajna. Dostupna u 7 različitih dizajna (boja).
Shakeri, bidoni i vage
Dizajnerska vaga Beurer GS 10
Beurer GS 10 je dizajnerska staklena vaga s atraktivnim dizajnom.
Fitness oprema
Dizajnerska vaga Beurer GS 207
Beurer GS 207 je iznimno kvalitetna staklena vaga cvjetnog dizajna.
Fitness oprema
Dizajnerska vaga Beurer GS 209 Beauty
Osobna vaga za jednostavno, precizno i brzo mjerenje težine.
Fitness oprema
Osobna vaga Beurer GS 58
Osobna vaga za jednostavno, brzo i precizno mjerenje tjelesne težine s analognim i digitalnim prikazom.
Fitness oprema
Digitalna kuhinjska vaga sa zdjelom Beurer KS 25
Digitalna kuhinjska vaga sa zdjelom za vaganje.
Shakeri, bidoni i vage
Digitalna dijagnostička vaga Beurer BG 13
Pametna dijagnostička vaga za praćenje rezultata mršavljenja.
Fitness oprema
Digitalna kuhinjska vaga Beurer KS 22
Digitalna kuhinjska vaga malenih dimenzija. Iznimno praktična i modernog dizajna.
Shakeri, bidoni i vage
Digitalna kuhinjska vaga Beurer KS 38
Digitalna kuhinjska vaga modernog dizajna.
Shakeri, bidoni i vage
Digitalna dijagnostička vaga Beurer BF 710 BodyShape
Pametna dijagnostička vaga koja vam pomaže u praćenju rezultata mršavljenja. Vaga se povezuje putem bluetootha s pametnim telefonom i na taj način se prate rezultati.
Fitness oprema
Digitalna dijagnostička vaga Beurer BG 40
Staklena dijagnostička vaga, elegantnog i modernog dizajna koja mjeri: težinu, postotak masnog tkiva, udjela vode u tijelu, mišićnog tkiva, koštanog tkiva i metabolizam u kcal.
Fitness oprema
Digitalna dijagnostička vaga Beurer BF 600
Pametna dijagnostička vaga koja vam pomaže u praćenju rezultata mršavljenja. Vaga se povezuje putem bluetootha s pametnim telefonom i na taj način se prate rezultati.
Fitness oprema
Digitalna dijagnostička vaga Beurer BF 195
Digitalna dijagnostička vaga modernog dizajna. Mjeri tjelesnu težinu, udio masnog i mišićnog tkiva, koštane mase i vode u tijelu.
Fitness oprema
Dizajnerska vaga Beurer GS 201
Digitalna staklena vaga s velikim LCD zaslonom i zanimljivim dizajnom.
Fitness oprema