15.12.2018. Za zagrijati se: Kremasta juha od brokule i sira
Nikolina Dianežević
Kremasta juha od brokule i sira od svega 6 sastojaka je idealno rješenje kad želite jednostavan, ukusan i brz (gotova je za oko 20 minuta) obrok.
Recepti
4.11.2018. Nije sve u kesten pireu, nešto je i u juhi
Lat MF
Kestenima je teško odoljeti, posebice ako se uzme u obzir činjenica kako njihov miris u ovim jesenskim danima osjetimo na svakom uglu grada. Bilo da je kuhan ili pečen, kesten osobno obožavam u svakoj njegovoj verziji, a kesten pire da i ne spominjem (uf!). No, to nam barem danas, nije tema, nego...
Sienna
12.8.2018. Zdrava juha od rajčice
Zorana Jagodic
Koje god godišnje doba bilo, juha je uvijek dobra ideja. Nije li čudesno to da i usred vrućine, kada pojedete toplu juhu, ona nekako paše? Evo jedne jednostavne ideje za pripremu domaće juhe od rajčice. Još ako imate domaće rajčice, dobit ćete idealnu večeru.  1 manja glavica luka 3 rajčice, ...
ZorroRi
17.7.2018. Za potpuno zadovoljstvo: Krem juha od mrkve s kokosom, rižoto od amaranta i gljiva i pečena riba u kremi od kopra s parmezanom!
Native sadržaj
Kvalitetan obrok ne samo da je bitan da bi vas zasitio, već i da bi vaš organizam opskrbio hranjivim nutrijentima koji pomažu održavanju zdravlja, boljem raspoloženju, ali i ostvarenju vaših fit ciljeva.
Recepti
10.7.2018. Krem juha od brokule sa sirom
Zorana Jagodic
Volite li vi jesti juhu tijekom toplih ljetnih dana? Ja juhu volim uvijek i najdraža mi je bez premca, juha od rajčice. No, ponekad se poigram pa napravim neke malo neobične juhice, kao što je ova koja slijedi: 1 veća glavica brokule 1 manja glavica luka 200 g na krupnije naribanog cheddar si...
ZorroRi
26.6.2018. Krem juha od rikule
Nikolina Dianežević
Volite juhice? Ja volim jako. Otuda i jedna super ideja za večeru - juha od rikule i kremastog posnog sira uz dodatak prepečene pureće šunkice i integralnog tosta.  Sastojci (za 2 osobe): 1 manji luk 1 žličica maslinovog ulja ili ghee maslaca 80 g rikule  500 ml povrtnog temeljca 2 žličice...
The Slice of FIT Life
25.4.2018. Riblja juha s tikvicama, curryem i rižom
Nikolina Dianežević
Odličan, hranjiv i zdrav obrok koji vam može činiti ručak ili večeru: fina juhica s okusima ribe, currya, tikvice, limunovog soka, riže, peršin...must try definitivno! Ja sam imala naporan dan pa se uz juhicu tu našlo i deci bijelog vina:) Sastojci za 2 osobe: 1 žlica maslinovog ulja 1 manji...
The Slice of FIT Life
3.4.2018. Krem juha od tikvice
Nikolina Dianežević
Sastojci za 3 osobe:- 1 žličica kokosovog ulja- 1 manji luk- 1 češanj češnjaka- 300 g tikvica- 150 g krumpira- 50 ml grčkog jogurta- oko 700 ml povrtnog temeljca- malo sušenog bosiljka ili kopra- 1 žlica limunovog sokaPriprema: Kokosovo ulje zagrijte i na njemu popržite nasjeckani luk. Zatim do...
The Slice of FIT Life
16.2.2018. Aromatična juha od butternut bundeve
Zorana Jagodic
Kad god se poželim javiti Ivani, ako mi ne odgovori na poruku znam da je opet - u oblacima! No, u ovom slučaju je Ivana doslovno ondje! Naime, zaposlena je kao stjuardesa u domaćoj zrakoplovnoj kompaniji i leti svijetom.  Drugi scenarij koji je moguć u slučaju njezine šutnje je - crossfit trening...
ZorroRi
15.2.2018. Juha od mrkve i koriandera
Zorana Jagodic
Korijander mnogi ne koriste u kuhinji. Ako ste među njima, odmah to promijenite. Naime, korijander je iznimno zdrav. Koristi ga se u liječenju anemije, čisti organizam od toksina, smanjuje simptome artritisa i reume, smanjuje kolesterol i šećer, dobro utječe na probavu, smanjuje menstrualne bolove...
ZorroRi
16.7.2017. Savršeno osvježenje: Hladna ljetna juha od jagoda
Nikolina Dianežević
U video receptu donosimo vam kako pripremiti hladnu ljetnu juhu od jagoda.
Recepti
25.5.2017. Juha od mrkve i đumbira
Zorana Jagodic
Kada bih autoricu sljedećeg recepta trebala predstaviti u jednoj rečenici, napisala bih ovako: "Ivana Markanović je medicinska sestra zaljubljena u healthy lifestyle, teretanu, kuhanje i putovanja." Sve bi vam iz toga bilo jasno: Ivana je pozitivna, otvorena, željna novih iskustava na svim poljim...
ZorroRi
19.5.2017. Kremasta juha od brokule
Zorana Jagodic
Navečer, kad dođem kući nakon svih dnevnih obaveza, najviše volim pojesti dobru juhu. U mom slučaju, najčešće uz tu juhu spečem neki komad mesa narezan na kockice, pa ih ubacim u juhu, a ako vam meso nije potrebno, čak i juha može biti samostalan obrok.  Evo jednog dobrog recepta za ukusnu i krem...
ZorroRi
18.4.2017. Juha od brokule i celera
Zorana Jagodic
Ova super zdrava, niskokalorična juha od brokule i celera bogata je okusom, prepuna hranjivih sastojaka, te obogaćena orijentalnim začinima – cimetom, kurkumom i đumbirom koji pridonose našem zdravlju. Mirisna i predivna, ovaj juha će vas zagrijati iznutra prema vani.  1 veća brokula 1/2 sre...
ZorroRi
11.4.2017. Juha od mrkve sa svježim sirom
Zorana Jagodic
Nakon cijeloga dana i vjerojatno - uskršnjeg prežderavanja - za večeru si pripremite nešto laganije: jedan od prijedloga je sočna juha od mrkve sa svježim sirom.  Sastojci:  2 žličice bučinog ulja 500 g mrkve 1/3 glavice luka 300 ml vode ili pilećeg temeljca 1 žličica ribanog đumbira 80 g...
ZorroRi
9.2.2017. Juha od avokada i špinata s jajetom
Zorana Jagodic
Naša Martina Presečan ne prestaje nas oduševljavati svojim kulinarskim idejama. Danas nam je poslala nešto na prvu dosta neobično, ali ako je suditi po komentarima onih koji su ovu juhu probali: Kad je probamo, dobit će svoje stalno mjesto u našem jelovniku. Potrebni sastojci: 1/2 kg svježeg š...
ZorroRi
26.1.2017. "Tom sum yam nam nešto" juha :)
Zorana Jagodic
Ovaj recept sam jednostavno morala ovako nazvati. Pročitajte zašto: Jutros, 10.10. naš chat ide ovako: Jelena: Evo ti još jedan receptić. Krenule me te juhice :) Ja: Šalji! Jelena: Jelo mi se ljuto....po običaju ;) a htjela sam nešto poput one "Tom sum yam nam nešto" juhe iz Azije pa sam naprav...
ZorroRi
25.1.2017. Juha od komorača i celera
Zorana Jagodic
Prije nekoliko dana Jelena i ja smo razgovarale o komoraču. Jedino što sam ja znala o tom povrću je da postoji više varijanti njegovog imena, a to su: koromač, komorač ili slatki kopar te da su sve ispravne. Drugo je da sam ga par puta jela na Krku, u nekim varivima ili kako se to lokalno zove: ma...
ZorroRi
4.1.2017. Domaća juha od gljiva
Zorana Jagodic
Gljive su mi draga namirnica i gotovo uvijek ih imam kod kuće. Najčešće ih spremam za doručak, s jajima. Ali ponekad si, kad imam malo više vremena, pripremim juhu od gljiva. Posebno dobro ona paše u ove hladne zimske dane.  Evo jednog jednostavnog recepta za juhu, bez brašna ili vrhnja za kuhanj...
ZorroRi
27.12.2016. 4 recepta s cvjetačom - juha, palačinke, hummus i pizza!
Zorana Jagodić
Cvjetača je niskokalorično povrće (samo 24 kcal u 100 g) s visokim udjelom vitamina C. Osim toga, ovo povrće koje možete pripremiti na niz načina bogato je folnom kiselinom i vitaminom K, a sadrži i visok udio vlakana.
Recepti
22.12.2016. Prekrasni vijetnamski ručak: svježa proljetna rolada i Pho
Zorana Jagodic
Život je zaista nepredvidiv slijed događaja, a pamćenje vrhunski filtar koji nam selektira samo dobre uspomene, da ih se zauvijek sjećamo. U psihologiji se taj fenomen naziva optimizmom pamćenja. U praksi se to odnosi na sjećanje samo lijepih trenutaka, iz bliže ili dalje prošlosti. Na izmaku godin...
ZorroRi
13.12.2016. Juha od brokule
Zorana Jagodic
Nabrzinu ću napisati ovaj recept, baš jednako nabrzinu kako se ovaj obrok i priprema.  Juha od brokule:  500 g brokule 1 žlica maslinovog ulja 1 stabljika celera 1 češanj češnjaka 1 žličica svježeg peršina malo soli i papra 1/2 manje glavice luka Zagrijte ulje u posudi pa dodajte luk ...
ZorroRi
14.11.2016. Kremasta juha od povrća
Zorana Jagodic
Tijekom zime jako mi paše jesti različite juhe, od onih klasičnih s komadom mesa i povrćem, do nekih kremastih koje najčešće nastanu tak oda u posudu za kuhanje pobacam što više povrća koje imam i potom samo sve zblendam.  Tako je i nastala juha sa slike. Jelo mi se nešto toplo, a opet obrok koji...
ZorroRi
8.10.2016. 3 recepta za zdrave obroke s kestenima
Zorana Jagodić
Osim što ih možete jeste pečene i kuhane, postoji i pregršt recepata za konzumaciju kestena, od juha, salata i raznih finih slastica.
Recepti
13.8.2016. Lagana večera: 3 proteinske juhe za večeru
Marina Soldo, viši trener fitnessa, STOTT PILATES® Certified Instructor, Progressive Pilates® Instruktor
Često zanemarene namirnice leća, slanutak i bob, mogu poslužiti kao hranjiva večera u obliku gustih juha koje će vas zasititi i uz koje ćete lakše zaspati. Zbog bogatstva proteina, predstavljaju vrijednu alternativu mesu, a dodatna im je vrijednost što su
Recepti
11.7.2016. Okroshka - zdrava ruska hladna juha sa šunkom i jajima
Zorana Jagodic
Odlučila sam se malo poigrati s različitim zdravijim varijantama nacionalnih jela i na taj način prvo, isprobati neke nove okuse, a potom i naučiti neke nove kombinacije. Prije nekoliko dana sam pripremala španjolske recepte: piletinu s rižom i tradicionalni  španjolski omlet. Slučajnim odabirom ...
ZorroRi
5.7.2016. Domaća juha od rajčica
Zorana Jagodic
Ponekad stvari ne idu kako očekujemo. Pod ovim podrazumijevam da nas ponekad doslovno smlati neka bolest, slabina ili nešto slično. Iz ne znam kojeg razloga ja UVIJEK kad sam bolesna, bez obzira radi li se o prehladi ili sam slomila mali prst na nozi, želim jesti isto jelo: domaću juhu od rajčice!...
ZorroRi
7.10.2015. Proširite kulinarske vidike i isprobajte 3 jednostavna recepta s tofuom
Martina Banić
Uključite tofu u svoj jelovnik ukoliko još niste, te time proširite vaše kulinarske vidike uživajući pritom u novim okusima. Ne znate kako? Pogledajte recepte koji slijede i dajte priliku ovom ukusnom bezmesnom zalogaju da vas, ako već nije, osvoji na prv
Recepti
15.7.2015. 6 osvježavajućih recepata s lubenicom i dinjom!
Martina Banić
Sam spomen vrućine, voća i vode sigurno vas je odmah asocirao na lubenicu i dinju, kraljice ljeta koje najčešće vežemo uz voćne salate. No, zašto ostati na tome? Ako ste ljubitelji ovih osvježavajućih plodova zbog kojih svi željno iščekujemo ljeto, iskuša
Recepti
16.12.2008. 5 egzotičnih kineskih jela !
Monika Ravlić
Sve što nama nije svojstveno moglo bi se reći da je egzotično, no zadržimo se sad na istočnoj kuhinji, konkretno kineskoj. Nudimo vam 5 egzotičnih kineskih jela
Recepti
29.11.2006. Malo kalorija, ali puno zadovoljstva
Malo kalorija, ali puno zadovoljstva
Recepti