18.9.2009. Fitness kalkulatori - isprobajte ih!
Zoran Rudman
Kreirali smo fitness kalkulatore koji će vam pomoći u kalkulacijama u vezi kalorija, aktivnosti i općenito vježbanja. Pročitajte kratke opise te ih isprobajte!
Savjeti za vježbanje
17.9.2009. Kalkulator kalorija ovisno o ciljevima
Zoran Rudman
Saznajte koliko vam je potrebno kalorija ukoliko želite sadržati isto tjelesno stanje, povećati ga ili smanjiti. Unesite svoju kilažu te doznajte omjer ugljikohidrata, proteina te masti u svom kalorijskom opsegu.
Kalkulatori
17.9.2009. BMI kalkulator
Zoran Rudman
Indeks tjelesne mase (engl. Body Mass Index, BMI) je metoda izračuna uhranjenosti. BMI se izračunava vrlo jednostavno, a temelji se na odnosu tjelesne težine i visine osobe. Izračunajte svoj indeks tjelesne mase uz pomoć ovog kalkulatora!
Kalkulatori
17.9.2009. Kalkulator potrošnje kalorija
Zoran Rudman
Izračunajte potrošnju kalorija po pojedinim sportovima! One mogu biti: plivanje, aerobik, vožnja bicikla, trčanje, preskakanje užeta i mnoge dr.
Kalkulatori
17.9.2009. Bazalni metabolizam - kalkulator
Zoran Rudman
Izračunajte svoj bazalni metabolizam! Bazalni metabolizam (BMR) je minimum potrebne energije za dnevno održavanje tjelesnih funkcija kod osobe koja spava, sjedi ili naprosto ništa ne radi.
Kalkulatori
17.9.2009. Kalorijska vrijednost obroka
Zoran Rudman
Želite znati koliko kalorija ima vaš obrok? Vrlo je jednostavno saznati. Odaberite namirnice, količinu i dobit ćete ukupan iznos kalorija za jedan ili više obroka.
Kalkulatori