25.2.2016. Tablica prehrambenih vrijednosti najpoznatijih slatkiša
Zorana Jagodić
U tablici (tablica kalorija) pronađite kalorijsku vrijednost najpoznatijih slatkiša.
Nutricionizam
12.8.2009. Jednostavni trikovi kako ubrzati metabolizam!
Iva Pranjić
Metabolizam se najčešće uspori zbog nekih vanjskih ili unutarnjih čimbenika, a na oba možete utjecati svojim postupcima. Donosimo vam nekoliko savjeta kako ubrzati metabolizam i nekim sitnim, ali ne i manje bitnim, trikovima, pokrenete kazaljku s mrtve to
Savjeti
8.10.2008. Njegovo veličanstvo - posni sir !
Monika Ravlić
Posni sir je svježi obrani sir sa najmanje 18% suhe tvari i najviše 1% mliječne masti u suhoj materiji sira. Proizveden je od posebno odabranog obranog mlijeka.
Nutricionizam
4.7.2007. Sjemenke zlata vrijedne
Vjesnik
Poput suhog voća, žitarica i mahuna i sjemenke u sebi sadrže visoko vrijedne tvari -bjelančevine ili proteine te velike količine vitamina E.
Nutricionizam
27.6.2007. Metabolizam - saznajte osnovne informacije
Bazalni metabolizam je najmanja količina energije koja je potrebna za da bi se u normalnom stanju održale temeljne životne funkcije budnog organizma.
Nutricionizam
21.5.2007. Montignac dijeta - birajte ugljikohidrate i gubite kilograme
Michael Montignac, kreator ove dijete, prvi je na svijetu uveo načelo glikemičkog indeksa u pristup mršavljenju.
Dijete i jelovnici
11.12.2006. BCAA - aminokiseline razgranatog lanca
Nutrix
BCAA - aminokiseline razgranatog lanca
Dodaci prehrani
1.12.2006. Izbor koncentrata proteina
Izbor koncentrata proteina
Dodaci prehrani
24.11.2006. Što nam pomaže na putu do vitkosti ?
Što nam pomaže na putu do vitkosti
Savjeti
24.10.2006. Tablica prehrambene vrijednosti namirnica
Goran Rudman
Tablica prehrambene vrijednosti namirnica, tablica kalorija
Nutricionizam
9.10.2006. Da li smo upoznati sa svim kvalitetama tune ?
Masterfitness
U 100 g tune ima skoro 30 g proteina, najviše 1g ugljikohidrata i isto toliko ili manje masti i ukupno samo 120 kalorija.
Nutricionizam
9.10.2006. Zašto je riba toliko zdrava ?
Sve vrste ribe sadrže vitamine B1, B2, B6 i B12, dragocjene za pravilan rad živčanog sustava
Nutricionizam
8.10.2006. Pureće meso - zdrava hrana
Pureće meso - zdrava hrana
Recepti
8.10.2006. Obrok poslije treninga - shvatite ga ozbiljno !
Masterfitness
Obrok poslije treninga - shvatite ga ozbiljno
Recepti
8.10.2006. Oprez sa dodatnim aminokiselinama !
Oprez sa dodatnim aminokiselinama
Nutricionizam
8.10.2006. Nekoliko savjeta u vezi proteinskih napitaka
Nekoliko savjeta u vezi proteinskih napitaka
Recepti
8.10.2006. Mlijeko i bodybuilding – idu li zajedno ?
Iako 90% voda, mlijeko od naših malih nogu ima važnu ulogu u životu.
Nutricionizam
6.10.2006. O glikemijskom indeksu ovisi naše zdravlje?
Doktor u kući
Glikemijski indeks GI je mjera koja govori o jačini porasta šećera u krvi nakon što se pojede određena hrana.
Nutricionizam
6.10.2006. Saznajte nešto i o bjelančevinama
Saznajte nešto i o bjelančevinama
Nutricionizam
6.10.2006. Sve što niste znali o aminokiselinama!
Nutrix
Sve što niste znali o aminokiselinama !
Dodaci prehrani