5. tjedan vježbanja je započeo i super mi ide.. rezultati se vide i na vremenu u mojim utrkama i na mojim mišićima.. za vježbanje smatram da je važno znati što želiš i koliko to želiš postići... i normalno ne preforsirati se
rezultati ne dolaze za 2 dana vježbanja mislim da svi vi koji vježbate već neko vrijeme to znate , a vi koji ste tek počeli ne očekujte puno od sebe krenite sa lakšim vježbama ili modifikacijama za lakše provođenje vježbe i od tamo krenite prema teže,...
također ne govorim da dijete nisu dobre.. ali mislim da se cilj može postići i bez tog gladovanja ili jedenja hrane za koju ma koliko se trudili ne možete zamisliti da je nešto fino i ukusno..
uglavnom.. sretno svima koji se upuštate u vježbanje, čestitke onima koji su postigli svoje rezultate i podrška onima koji su na pola puta.. heheheh :D
rezultati ne dolaze za 2 dana vježbanja mislim da svi vi koji vježbate već neko vrijeme to znate , a vi koji ste tek počeli ne očekujte puno od sebe krenite sa lakšim vježbama ili modifikacijama za lakše provođenje vježbe i od tamo krenite prema teže,...
također ne govorim da dijete nisu dobre.. ali mislim da se cilj može postići i bez tog gladovanja ili jedenja hrane za koju ma koliko se trudili ne možete zamisliti da je nešto fino i ukusno..
uglavnom.. sretno svima koji se upuštate u vježbanje, čestitke onima koji su postigli svoje rezultate i podrška onima koji su na pola puta.. heheheh :D
Objavljeno 07.03.2011.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija