Fitness.com.hr
S povrtnim popečcima zaista ne možete pogriješiti. Ali baš nikad! Jednostavno se pripremaju, ukusni su, a verzija koju vam donosim u nastavku je i bezglutenska. Sve što vam treba su mrkve i tikvice te još nekoliko sastojaka koje sigurno imate kod kuće...
Sastojci
2 nasjeckane mrkve
2 nasjeckane tikvice
1 usitnjeni luk
1 režanj češnjaka
2 žlice bademovog brašna
2 jaja
1 dl maslinovog ulja
prstohvat soli
Priprema
Nasjeckanu mrkvu i tikvice stavite u cjedilo i pospite soli. Ostavite povrće tako 10 minuta da stoji, a zatim iscijedite sve rukama.
U veću posudu stavite iscijeđenu mrkvu, tikvice te luk, češnjak (usitnjen ili zgnječen), bademovo brašno i jaja i miješajte rukama dok se ne sjedini.
Na zagrijano ulje na tavi žlicom dodajite smjesu, definirajte uštipak i pržite ga sa svake strane 2-3 minute, dok ne porumene. Poslužite kao večeru ili kao prilog ručku.
Objavljeno 22.01.2019.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,79%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji2komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija