Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Mali shake

Ovo sam ja radio za doručak.

1. sastojci :

1 mjerica whey-a ( posudio sam od susjeda od vanilije xD ), četvrtina šalice zobi , 2 žlice kajmaka ( to sam ubacio radi p+uh ), mala žlica cimeta za okus, žlica grožđica, pola šalice sa bademovim mlijekom ( imate u svim većim centrima za kupiti ) , pola šalice sa nasjeckanom mrkvom i šalica nasjeckanog leda :D . 

2. priprema : 

Jako jednostavna, sve to stavite u posudu i izmiksajte ili koristite blender.

Danas sam sve sam napravio. Moji kažu da je super.

Nije ni loše kuhati i kemijati za promjenu.

Vaš Brle

Objavljeno 08.07.2012.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija