Vježbe

10 razloga zašto kupiti sobni bicikl

Mnogi se odlučuju za kupnju iz više razloga: prihvatljiva cijena, relativno malene dimenzije i jednostavna uporaba uz dobre rezultate.
Pročitaj više

Vježbe

Tjedni raspored treninga za mišićnu hipertrofiju

Tjedni program za izgradnju mišićne mase ili kako se stručno kaže mišićnu hipertrofiju jednostavan je primjer plana treninga kojeg bi trebali isprobati svi početnici pa čak i napredniji vježbači.

Isto svježe:

Prehrana

Vivax zdravi i ukusni recepti stvoreni za vas!

Bilo da radite kolače za svoje najmilije, spremate šalicu čaja ili kave za dragu osobu, VIVAX mali kućanski uređaji olakšavaju te ubrzavaju proces kako bi imali više trenutaka za sebe i svoje bližnje....

Isto svježe:
Komplet utega sa šipkom - 100 kg
Set u kojem se nalazi ravna šipka 220 cm i komplet utega. Ukupna težina cijelog seta je 100 kg.
Danas: 1500,00kn!
Naruči
Kokosovo ulje u spreju - 115 g
Bočica sadrži 100% čisto, hladno prešano kokosovo ulje s visokim sadržajem MCT ulja s neutralnim okusom.
Danas: 40,00kn!
Naruči
Triple Nut Butter - 1 kg
Myprotein Triple Nut Butter je maslac napravljen od kombinacije orašastih plodova: prženih kikirikija, indijskih oraščića i badema.
Danas: 199,00kn!
Naruči

Mršavljenje

Zašto izgladnjivanjem nećete izgubiti višak kilograma?

Općepoznata je računica: mršavljenje se događa kad je kalorijska potrošnja veća od kalorijskog unosa. No, nije sve tako jednostavno kako se čini. Prva prepreka koja se događa u ovoj računici jest - me...

Isto svježe:

Zdravlje

Je li osjetljivost na ugljikohidrate genetski uvjetovana?

Jeste li se ikada zapitali kako neki ljudi bez imalo problema svakodnevno jedu jako velike količine ugljikohidrata bez imalo straha od dobivanja kilograma, dok se drugi udebljaju od same pomisli na ne...

Isto svježe:

Najpopularniji blog postovi u zadnjih 7 dana

Zobena kaša s jabukom i bademima
Jelena voli zelenu boju. I Jelena voli jabuke. I bademe. Povrh svega toga, Jelena voli jesti. I eto što ispadne kad se sve te ljubavi stope u jednu:  60 g zobenih pahuljica malo jabuke 1 žlica ...
3 x
prije sat vremena +
by ZorroRi
Ovaj kruh možete jesti svaki dan!
Vjerojatno prva rečenica s kojom ste se suočili ako ste ikada nekoga pitali što da promijenite u prehrani kako biste izgubili višak kilograma jest: "Prestani jesti kruh!". No, je li baš svaki kruh nep...
5 x
prije sat vremena +
by ZorroRi
Slatke zobene pahuljice s datuljama i bananom
Moj prehrambeno najproblematičniji klijent nekidan je izgovorio: "Nisam mislio da ću ovo ikada izgovoriti, ali te zobene pahuljice su mi sad čak i fine!" U njegovom slučaju ova rečenica je zaista u...
9 x
prije sat vremena +
by ZorroRi