30.11.2018. Kojim vježbama smanjiti krutost stražnjih mišića natkoljenice (stražnje lože)?
Robert Buronji, kondicijski i osobni trener
Puno ozljeda se javlja kod sportaša i rekreativaca kod ovih mišića, a jedan od glavnih razloga je krutost i skraćenje.
Savjeti za vježbanje
15.10.2018. Kako poboljšati eksplozivnost trupa i donjih ekstremiteta (4 primjera treninga)
Robert Buronji, kondicijski i osobni trener
Ova vrlo važna inačica motoričke sposobnosti snage vrlo je važna i kao takva jako zastupljena u većini sportova.
Savjeti za vježbanje
13.6.2018. Koliko je važno i kako izvoditi miofascijalno opuštanje, istezanje i vježbe mobilnosti?
Robert Buronji, kondicijski i osobni trener
Svaki trening i trenažni proces, uz glavni dio treninga, mora sadržavati i dio vremena koje je posvećeno miofascijalnom opuštanju, istezanju i vježbama mobilnosti. 
Savjeti za vježbanje