% Proizvod na akciji do isteka zaliha ili vremena

Još samo 2d 4h 41min 14s do završetka, iskoristite uštedu!

4,86 (7 ocjena) | Pogledaj recenzije

Vodič kroz trening s girjom za super formu

  • Detaljni opisi vježbi s girjom koje se koriste u programima treninga
  • 3 različita oblika treninga
  • 3 razine opterećenja za svaki oblik treninga
-56%
    • NC 30 dana: 179,00 kn
    • 79,00 kn 10,49 € ušteda 100,00 kn
  • U cijenu je uključen PDV
  • Uključena besplatna dostava Uključena besplatna dostava

Opis proizvoda:

Vodič kroz trening s girjom namijenjen je svima koji koriste girju (kettlebell) u svom treningu ili žele uvrstiti taj rekvizit u svoj trening. Početnici će moći naučiti nove vježbe jer vodič sadrži detaljan opis najčešće korištenih vježbi s girjom koju su povezane u zanimljive treninge.

Drugi dio vodiča sadrži primjere različitih oblika treninga koji imaju nekoliko razina opterećenja. Svaki oblik treninga ima tri razine opterećenja čime je osigurana mogućnost konstantnog napredovanja u treningu s girjom.

Vodič je u elektroničkom obliku i kupac dobiva sve na svoju e-mail adresu.

Karakteristike proizvoda:

  • Detaljni opisi vježbi s girjom koje se koriste u programima treninga
  • 3 različita oblika treninga
  • 3 razine opterećenja za svaki oblik treninga
  • Namijenjen osobama koje započinju s treningom s girjom
  • Sastavio fitness trener

Vodič za girje

Trening s girjama odlična je alternativa drugim oblicima treninga koji zahtijevaju više opreme i prostora, a možete ga odraditi kod kuće, u parku, u teretani, u hotelskoj sobi kada ste na putu. Jednom kada svladate osnovne pokrete u treningu s girjom, vrlo brzo ćete primjetiti kako je ovo rekvizit koji zaista možete zamijeniti utege i bučice i dati rezultate koje želite postići.

S obzirom da je girja oblikom manja od drugih rekvizita, ne stvara veliko opterećenje na zglobove i tetive, a omogućava dinamičan i eksplozivan rad koji će osigurati povećanu potrošnju kalorija i aktivaciju velikog broja mišića u izvedbi svake vježbe.

Koja je prednost ovog vodiča?

  • Osmišljen od strane stručnjaka, fitness trenera
  • Ne morate sami tražiti vježbe i tražiti nekoga da vam kreira trening
  • Prikazan i objašnjen pravilan način izvođenja vježbi
  • Možete početi odmah vježbati s girjom

Vodič za girje

Stoga, na vama je samo da koristeći girju (kettlebell) pratite jednostavne upute, prikaze vježbi i treninge koji će vam pomoći u mršavljenju, jačanju cijelog tijela i ostvarenju vaših fitness ciljeva.

Pakiranje:

1x Vodič kroz trening s girjom za super formu

Ocjene kupaca

Autentične ocjene: Izuzetno cijenimo iskustvo naših kupaca i zato ne dopuštamo ocjenjivanje i pisanje osvrta bez kupnje. Sve ocjene i osvrte ostavili su isključivo naši kupci koji su imali iskustvo s proizvodom.

Ukupna ocjena 7 kupaca:

4,86 / 5

Raspodjela ocjena:

  • 85%
  • (6)
  • 14%
  • (1)
  • 0%
  • -
  • 0%
  • -
  • 0%
  • -

Najkorisniji osvrt:

Andrea H. (Zagreb)
27. svibnja 2022.

Sjajni vodič kojí preporučujem. Hvala

Osvrti (2)

Iva O. (Zagreb)
16. rujna 2022.

Iako već posjedujem girje i treniram, ovaj vodič mi je pomogao oko nekih sitnica kojih ranije nisam bila svjesna.

Andrea H. (Zagreb)
27. svibnja 2022.

Sjajni vodič kojí preporučujem. Hvala