Trening prsluci i pojasevi

Trening prsluci koriste se u svrhu dodatnog opterećenja u izvođenju velikog broja vježbi, kao što su zgibovi, dipsevi, marinci, iskoraci i brojne druge vježbe. Koriste se i u crossfit treningu i doprinose razvoju funkcionalnih i kondicijskih sposobnosti potrebnih u svakom sportu s naglaskom na eksplozivnu snagu i izdržljivost. Dolaze u različitim težinama, a mogu biti fiksne ili podesive težine.

U ponudi se nalazi i određen broj raznih pojaseva (za dizanje utega, pojas za opterećenje i slično). Pojas za dizanje utega koristi se za učvršćivanje mišića trupa (core-a) i stabilizaciju izvedbe vježbe. Pojas drži leđne mišiće i smanjuje mogućnost ozljeda, a s druge strane oslonac je za trbušne mišiće. Najčešće se koristi kod podizanja utega velikih težina, te se koristi kao dodatna sigurnost za vrijeme dizanja.